Вкусная и нарядная закуска из серии "быстро, просто и красиво"! Нам очень нравится, попробуйте и вы!
natapitПоваренок 7 уровня
- 7 мая 2012, 21:51
- 6277
Помидоры, фаршированные тунцом и каперсами
Ингредиенты для «Помидоры, фаршированные тунцом и каперсами»:
- Тунец (Консервированный, в с/с) — 100 г
- Огурец (Свежий) — 200 г
- Майонез (или оливковое масло) — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Соль (+ Перец, по вкусу)
- Каперсы (или маслины (оливки) без косточки) — 1 ст. л.
- Помидор (большие) — 2 шт
- Петрушка
- Сыр твердый (Тёртый, пикантный ) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
421.2 ккал |
белки
32.4 г |
жиры
22.9 г |
углеводы
22 г |
| Порции | |||
| ккал 105.3 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 5.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 60.2 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Помидоры, фаршированные тунцом и каперсами»:
Желательно, чтобы продукты для закуски были слегка охлаждены.
С тунца слить сок (масло), огурец нарезать маленькими кусочками.
Добавить лимонный сок и майонез (масло), сыр, зелень петрушки, если необходимо - соль, хорошо перемешать.
Помидоры разрезать пополам по окружности зигзагом, удалить семена, слегка посолить.
Нафаршировать разрезанные помидоры салатом из тунца, сверху посыпать каперсами и украсить веточкой петрушки.
Сервировать сразу.
С тунца слить сок (масло), огурец нарезать маленькими кусочками.
Добавить лимонный сок и майонез (масло), сыр, зелень петрушки, если необходимо - соль, хорошо перемешать.
Помидоры разрезать пополам по окружности зигзагом, удалить семена, слегка посолить.
Нафаршировать разрезанные помидоры салатом из тунца, сверху посыпать каперсами и украсить веточкой петрушки.
Сервировать сразу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 февраля 2017 года Irina Irbis #
1 февраля 2017 года kritikessa #
1 февраля 2017 года Irina Irbis #
1 февраля 2017 года elenita # (модератор)
В фотоотчёте надо показать приготовленное по рецепту блюдо.
1 февраля 2017 года Irina Irbis #
1 февраля 2017 года elenita # (модератор)
1 февраля 2017 года Irina Irbis #
1 февраля 2017 года elenita # (модератор)
Удачи!
1 февраля 2017 года natapit # (автор рецепта)
18 декабря 2016 года НатусикАВК #
15 декабря 2016 года larisal2706 #
1 июня 2016 года katia Giovedi #
9 ноября 2012 года Emelkina #
9 ноября 2012 года natapit # (автор рецепта)
10 мая 2012 года natapit # (автор рецепта)
9 мая 2012 года lelika # (модератор)
8 мая 2012 года Kleine Hase #
8 мая 2012 года Виталин deleted #
8 мая 2012 года Bryngilda deleted #
8 мая 2012 года мисс #
8 мая 2012 года barska #
8 мая 2012 года Ната Глебова #
7 мая 2012 года Шахзода #
7 мая 2012 года Udacha deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: