• 27 мая 2012, 17:05
  • 4933

Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутом и зирой

Рецепт: Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутом и зирой

Ланч, которому можно позавидовать-здоровый, без единой лишней калории-и сытный.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутом и зирой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
929.9 ккал
белки
100 г
жиры
42.6 г
углеводы
41.4 г
100 г блюда
ккал
93 ккал
белки
10 г
жиры
4.3 г
углеводы
4.1 г

Рецепт «Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутом и зирой»:

  • Креветки сварить и почистить.

  • Зиру перемолоть и обвалять в ней креветки.

  • В сковороду влить масло оливковое и обжарить креветки в течении 2 минут,постоянно помешивая.Остудить.

  • Цитрусы почистить и разобрать на дольки.При чистки цитрусовых излишки сока собрать в миску.

  • В сок от цитрусовых влить мёд,посолить и поперчить.

  • В салатницу поместить все приготовленные ингредиенты,добавить кинзу,мелко порвав её руками.Маслины можно порезать,а можно и целиком.Салат перемешать и полить заправкой из сока и мёда.

  • Приятного аппетита1



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутом и зирой
Рецепт: Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутом и зирой

Ланч, которому можно позавидовать-здоровый, без единой лишней калории-и сытный.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из креветок с апельсинами, грейпфрутом и зирой»:

Комментарии и отзывы

Очень эффектно!
спасибо
Вкусный салат!
очень вкусненький и красивый салатик
прелесть
Отличный салат .
Обожаю зиру!!И креветки, и цитрусовые, да и легкие салаты мне по душе! Забираю с удовольствием, спасибо!
Вот вопросик, я так понимаю, что кинза будет здесь очень к месту. Но вот муж ее совсем не любит, с петрушкой уже не то?
Их зовут крЕветками
Автор судя по всему в курсе, ведь везде далее только крЕветки)))
Ответ для elenita
везде написано правильно ,в названии исправляю и не исправляется
Ну хорошо, что в остальных местах правильно. Я всё переживаю, что поиск не найдёт рецепт, если ингредиент неправильно написан
Кстати, сегодня искала рецепты с курицей копчёной, так поиск даже правильно написанные слова, похоже, пропускает. Не было среди найденных рецептов некоторых, о которых я точно знала, что в них есть копчёная курятинка.
Шикарный салатик !
ХАТЮ ! ! !
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки