Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Elena MMПоваренок 1 уровня

18 июня 2012, 9:18
12317

Салат с курицей и клубникой

Лeгкий, свежий, приятный на вкус салатик с идеальным сочетанием курицы и клубники в обрамлении феты.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и клубникой»:

Филе куриное — 250 г
Клубника — 150 г
Миндаль (лепестки) — 100 г
Фета — 100 г
Лук красный — 1 шт
Листья салата / Салат (фризе, айсберг, романо, корн, руккола) — 100-150 г
Масло растительное ( и для жарки) — 2-3 ст. л.
Кунжут — 1 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Уксус (винный) — 2 ст. л.
Сок лимонный (немного)
Перец черный (по вкусу)
Соевый соус — 3-4 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1768.5 ккал	белки 99.2 г	жиры 121.9 г	углеводы 65.4 г
Порции
ккал 442.1 ккал	белки 24.8 г	жиры 30.5 г	углеводы 16.4 г
100 г блюда
ккал 190.2 ккал	белки 10.7 г	жиры 13.1 г	углеводы 7 г

Рецепт «Салат с курицей и клубникой»:

Филе вымыть, обсушить, залить соевым соусом, дать постоять минут 15,
Обжарить на растительном масле до готовности,
Остудить, нарезать.
На сухой сковороде обжарить миндаль,
Кунжут.
Фету нарезать кубиками,
Клубнику кусочками.
Салат промыть, обсушить, если необходимо, порвать руками.
Лук нарезать кольцами. Для заправки соединить растительное масло,
Винный уксус,
Перец,
Лимонный сок,
Сахар. При желании посолить. Все ингредиенты для салата смешать, полить заправкой. Приятного аппетита!

Клубника - ягода известная и любимая нами с детства. Мы ее едим и даже не задумываемся, насколько она полезна. Оказывается, клубника укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным действием и сахаропонижающим эффектом, содержит много йода, железа и салициловой кислоты. Маски из клубники хороши для кожи. Главное - правильно хранить эту нежную ягоду и не злоупотреблять ею.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс Готовим с удовольствием: быстро и просто! На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На природу На ужин : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: свежий пикантный изысканный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/66057/]Салат с курицей и клубникой[/url]
[url=/recipes/show/66057/][img]/images/recipes/small/54/5406/540606.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Лeгкий, свежий, приятный на вкус салатик с идеальным сочетанием курицы и клубники в обрамлении феты.

Ингредиенты: Филе куриное, Клубника, Миндаль, Фета, Лук красный, Листья салата, Масло растительное, Кунжут, Сахар, Уксус, Сок лимонный, Перец черный, Соевый соус.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с курицей и клубникой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/54/5406/540606.jpg" alt="Рецепт: Салат с курицей и клубникой" title="Рецепт: Салат с курицей и клубникой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лeгкий, свежий, приятный на вкус салатик с идеальным сочетанием курицы и клубники в обрамлении феты.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с курицей и клубникой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1105">Миндаль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/66057/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с курицей и клубникой

Лeгкий, свежий, приятный на вкус салатик с идеальным сочетанием курицы и клубники в обрамлении феты.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и клубникой»:

Филе куриное Клубника Миндаль Фета Лук красный Листья салата Масло растительное Кунжут Сахар Уксус Сок лимонный Перец черный Соевый соус

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Тeплый салат из свеклы и индейки

73
31
7714

Попробуйте приготовить вместе

395

Салат "Новый год"

91
395
25576

136

Фантазия из лазаньи "Ривьера"

67
136
11170

1399

Заливное из курицы

70
1399
201747

Комментарии и отзывы

15 июня 2014 года NinaMaksimova #

Салат пыталась приготовить еще 2 года назад на свой день рождения, но по причине беременности не переносила даже слово "курица", и вот в этом году сподобилась.... скажу честно ВАУ! Понравился абсолютно всем гостям. Пробую разные блюда готовить по местным рецептам, но приготовить повторно практически никогда не хочется, от меня первый и единственный отзыв Вашему шедевру! Очень вкусно, легко готовить, красиво выглядит и остался в памяти вкус!

16 июня 2014 года Elena MM # (автор рецепта)

Спасибо за столь восторженный комментарий!

Я очень рада, что Вам понравился этот салатик.

Ко всему прочему он ещё не очень калорийный и весьма полезный

29 июня 2012 года olia999 #

Необычный салатик, очень интересное сочетание!!!Удачи Вам

29 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

Спасибочки вам за пожелание!

21 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

Надеюсь вам понравится, если приготовите)

21 июня 2012 года Valushok #

интересный вкусненький салатик

19 июня 2012 года Meotida #

очень любопытное дополнение клубники

20 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

Я до этого ни разу не пробовала клубнику в салатах.

19 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

Спасибо за комментарии!

19 июня 2012 года мисс #

обожаю такие необычные салатики

18 июня 2012 года Galinka1705 #

интересное сочетание - заинтриговали!

18 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

Попробуйте

Моя семья была в восторге

18 июня 2012 года Rimma #

Интересный салатик! Будем пробовать!

18 июня 2012 года mila87 #

Какой живописный салат...я вот клубнику в салате никогда не пробовала!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с курицей и клубникой

Ингредиенты для «Салат с курицей и клубникой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с курицей и клубникой»:

Другие варианты рецепта

Тeплый салат из свеклы и индейки

Похожие рецепты

Салат "Змея"

Салат "Гнездо глухаря"

Салат "Банкет"

Овощной салат с курицей

Слоеный куриный салат "Шаловливый цыпленок"

Запеченные овощи с куриным филе

Cалат "Парус"

Теплый салат из курицы и картофеля

Армянский салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Новый год"

Фантазия из лазаньи "Ривьера"

Заливное из курицы

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!