Хочу предложить вам вкуснейшее летнее рыбное блюдо. Сочный, нежный и ароматный лосось, запеченный со сливочным сыром в тонких кабачковых завитушках. Очень-очень-очень вкусно!!!
- 21 июня 2012, 21:07
- 13550
Лосось в кабачковых завитушках
Ингредиенты для «Лосось в кабачковых завитушках»:
- Лосось (филе) — 300 г
- Горчица (в зернах) — 1-2 ч. л.
- Кабачок (молоденькие) — 3 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Уксус (винный, белый) — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Приправа (Итальянские травы) — 0,5 ч. л.
- Сыр сливочный (у меня Филадельфия) — 175 г
- Зелень (Свежая - укроп, петрушка) — 0,5 пуч.
- Масло оливковое — 1-2 ч. л.
- Масло сливочное — 50 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1792.4 ккал |
белки
76.6 г |
жиры
135.1 г |
углеводы
42.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 114.2 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Лосось в кабачковых завитушках»:
-
Для начала рыбу режем на тонкие полоски в ширину с большой палец и маринуем в горчице, будет вкуснее, если брать горчицу в зернах.
-
Кабачки при помощи ножа для чистки овощей режем на тонкие ленты.
-
Я кабачки слегка замариновала. Во-первых, для аромата, а во-вторых, они потом не разваливаются, лучше сохраняют структуру. Для маринада я смешала лимонный сок, белый винный уксус, соль, немного оливкового масла, измельченный чеснок, смесь итальянских трав и равномерно распределила по нарезанным кабачковым лентам, кабачки быстро выделяют сок, и очень скоро все покроется маринадом. Оставить кабачки минут на 20, можно и дольше.
-
Свежую зелень порезать и смешать со сливочным сыром, посолить смесь по вкусу.
-
Несколько кабачковых лент выкладываем внахлест, кладем кусочек рыбы, сверху - 0,5 чайной ложки сливочного сыра с зеленью и сворачиваем в рулетик.
-
Укладываем рулетики в форму для запекания, можно сбрызнуть оливковым маслом, можно полить сверху сливками, я положила сверху между рядами несколько маленьких кусочков сливочного масла и запекаем при 170 град. минут 30.
Комментарии и отзывы
29 апреля 2014 года imasha7 #
25 сентября 2013 года Светусенька #
28 августа 2013 года barska #
13 июля 2013 года ptktyrf42 #
11 марта 2013 года AnnaVG #
13 марта 2013 года katico # (автор рецепта)
11 марта 2013 года AnnaVG #
21 сентября 2012 года Жужелка #
21 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
16 сентября 2012 года DEKADAHC #
19 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
20 сентября 2012 года DEKADAHC #
20 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
21 сентября 2012 года DEKADAHC #
21 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
21 сентября 2012 года DEKADAHC #
21 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
22 сентября 2012 года DEKADAHC #
16 сентября 2012 года DEKADAHC #
19 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
3 июля 2012 года Nadezhdochka #
4 июля 2012 года katico # (автор рецепта)
1 июля 2012 года Silverina1 #
1 июля 2012 года katico # (автор рецепта)
1 июля 2012 года Marinaby #
1 июля 2012 года katico # (автор рецепта)
24 июня 2012 года АллаЖук #
24 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
22 июня 2012 года лика70 #
23 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
22 июня 2012 года Alefniunia #
22 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
22 июня 2012 года дуэт #
22 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
22 июня 2012 года orudakva #
22 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
22 июня 2012 года skyfuntik #
22 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
22 июня 2012 года Алла 1976 #
22 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
22 июня 2012 года Valushok #
22 июня 2012 года katico # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: