Уважаемые поварята, хочу представить вашему вниманию результат моей внезапно проснувшейся любви к кокосам) Заодно расскажу, как победить это волосатое чудо. И может, вы его тоже не будете бояться и полюбите, как я.
- 7 июля 2012, 2:35
- 5779
Кокосовый суп "Третий лишний"
Ингредиенты для «Кокосовый суп "Третий лишний"»:
- Карри (порошок) — 1 ч. л.
- Мята (свежая) — 30 г
- Имбирь (корень, тёртый) — 2 ст. л.
- Лайм (цедра и сок) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Шампиньоны (белые свежие) — 130 г
- Креветки — 100 г
- Филе куриное — 300 г
- Молоко кокосовое — 400 мл
- Бульон (овощной или куриный) — 900 мл
- Лук репчатый — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1674.9 ккал |
белки
175.6 г |
жиры
86.3 г |
углеводы
48.4 г |
Порции | |||
ккал 335 ккал |
белки 35.1 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 9.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 75.8 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Кокосовый суп "Третий лишний"»:
-
Лук мелко режем. Грибы режем пластинками, если вам удалось купить маленькие, то можно на 2 или 4 части. Морковь нарезаем соломкой. Креветки отвариваем буквально минуту и очищаем (можно купить уже очищенные отварные - это не принципиально, но мы же не ищем лёгких путей )))
-
Имбирь натираем на мелкой тёрке.
-
С лайма снимаем цедру.
-
Курицу режем полосками.
-
В кипящий бульон сначала курицу, поварить минут 5, пока не закипит.
-
Затем добавляем лук, морковку, имбирь...
-
Шампиньоны и варим на маленьком огне под крышкой минут 15.
-
Через 15 минут с гордостью достаём из холодильника собственноручно добытое кокосовое молоко и добавляем его в суп)
-
Туда же цедру лайма и карри по вкусу (у меня была почти чайная ложка) и мяту (я положила прямо с веточками, перед подачей их убрать из супа). Делаем огонь побольше, ждём, пока суп закипит, минуты 3-5 примерно.
-
Добавляем креветок, немного оставим для украшения. Выжимаем сок лайма, аккуратно перемешиваем, солим, перчим и убираем с плиты.
-
Наливаем в тарелочки, украшаем креветками. Я изначально оставила троих в панцирях... но потом поняла, что третий для романтического свидания под пальмами явно лишний))) Посыпаем зеленью петрушки.
-
Можно украсить дольками лайма, в общем, создать все условия для романтики)))
-
Приглашаем всех на кухню и слушаем комплименты)))
Комментарии и отзывы
4 августа 2012 года gidphuket #
6 августа 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
9 июля 2012 года Happy_Natty #
10 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
10 июля 2012 года Happy_Natty #
9 июля 2012 года Happy_Natty #
9 июля 2012 года Meotida #
9 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
8 июля 2012 года barska #
8 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
8 июля 2012 года barska #
8 июля 2012 года Милана Прекрасная #
8 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
8 июля 2012 года мамуля 50 #
8 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года Kipariss #
А кокос разбить просто и без хлопот если бить большим ножом или топориком по кругу как по линии прокручивая его бить-постукивать и примерно через 5-7 ударов он ровно рассколится.
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
схожу в вашу копилочку обязательно) Может мне какие хрупкие кокосы попадались, но даже 5 ударов не приходилось делать Правда, ровно получается нечасто, буду тренироваться))) Вот если бы ещё кто научил, как легче коричневую кожицу снимать... может есть какой секрет?
7 июля 2012 года Kipariss #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года Nika #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года бабуля оля #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года бабуля оля #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года Galinka1705 #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года beautiful woman # (модератор)
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года katico #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года мисс #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
7 июля 2012 года Bryngilda deleted #
7 июля 2012 года vinogradinka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: