Нежнейшая корзиночка из филе пангасиуса, фаршированная кальмарами в сливочном соусе под сырной корочкой.
- 8 июля 2012, 9:12
- 3772
Рыбный дуэт "Иван-да-Марья"
Ингредиенты для «Рыбный дуэт "Иван-да-Марья"»:
- Пангасиус (филе или филе любой другой рыбы) — 1 шт
- Лук репчатый — 15 г
- Кальмар (бланшированные) — 30 г
- Масло растительное (для жарки) — 30 г
- Масло сливочное — 30 г
- Сливки (33%) — 150 мл
- Сыр твердый (тертый) — 30 г
- Соль (по вкусу)
- Перец белый (молотый или черный по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1879.9 ккал |
белки
150.9 г |
жиры
136.3 г |
углеводы
8.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 159.3 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 0.7 г |
Комментарии и отзывы
9 июля 2012 года y-levchenko #
9 июля 2012 года мисс #
8 июля 2012 года Демоника #
8 июля 2012 года Фуксия #
8 июля 2012 года Kipariss #
8 июля 2012 года gidphuket # (автор рецепта)
8 июля 2012 года Kipariss #
9 июля 2012 года gidphuket # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: