Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

МаришельПоваренок 2 уровня

11 сентября 2012, 20:53
13351

Куриное филе с кабачками

Очень нежная куриная грудка, приготовленная в рукаве вместе с кабачками, картошкой и грибочками. Ммм... вкусно...

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с кабачками»:

Кабачок (средний) — 1 шт
Картофель — 400 г
Приправа (Орегано, майоран, базилик)
Чеснок (У меня был сушеный, порошкообразный, можно использовать свежий)
Майонез
Шампиньоны (мороженые, резаные) — 400 г
Филе куриное — 400 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 979.2 ккал	белки 119.6 г	жиры 10.2 г	углеводы 91.4 г
Порции
ккал 163.2 ккал	белки 19.9 г	жиры 1.7 г	углеводы 15.2 г
100 г блюда
ккал 64 ккал	белки 7.8 г	жиры 0.7 г	углеводы 6 г

Рецепт «Куриное филе с кабачками»:

Кабачок очистим от кожуры, удалим семена и порежем кубиками. Обжарим на сковородке до полуготовности.
Картошку почистим, порежем на кубики, добавим к обжаренным кабачкам. Приправим базиликом, орегано, майораном и чесноком. Солим, перчим по вкусу.
Куриное филе порежем на части, по размеру примерно такие же, как кубики картошки.
Добавим филе к кабачкам и картошке, перемешиваем, добавляем шампиньоны прям в мороженом виде.
Заливаем майонезом (для диеты подойдет вариант со сметаной вместо майонеза) и тщательно перемешиваем.
Складываем все в рукав и ставим в духовку 220 градусов на 45-50 мин. За 10-15 мин. до готовности вскроем рукав и оставим подрумяниваться.
Подаем на стол со свежим помидором и петрушкой! Приятного аппетита!
Кабачок получается очень нежным, таeт во рту... А самое вкусное - это сок, который остается на дне рукава. Так как шампиньоны были мороженые, то внутри рукава пустили сок, в этом соку и томилось наше филе и овощи. Очень вкусно получается, а главное - сочно!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На горячее

Теги: ужин обед второе

Вкусы: куриный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/67735/]Куриное филе с кабачками[/url]
[url=/recipes/show/67735/][img]/data/cache/2012sep/11/53/2541_10891-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Очень нежная куриная грудка, приготовленная в рукаве вместе с кабачками, картошкой и грибочками. Ммм... вкусно...

Ингредиенты: Филе куриное, Шампиньоны, Кабачок, Картофель, Приправа, Чеснок, Майонез.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе с кабачками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2012sep/11/53/2541_10891-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе с кабачками" title="Рецепт: Куриное филе с кабачками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень нежная куриная грудка, приготовленная в рукаве вместе с кабачками, картошкой и грибочками. Ммм... вкусно...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе с кабачками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/67735/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе с кабачками

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с кабачками»:

Кабачок Картофель Приправа Чеснок Майонез Шампиньоны Филе куриное

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

726

Салат из свежей свёклы с творогом

70
726
11533

564

Комментарии и отзывы

29 сентября 2012 года natalisaltysyuk #

vkysno,,,i ochen prost v prigotovlenii,,,spasibo bolshoe

2 октября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Не за что! Готовьте на здоровье

23 сентября 2012 года natalisaltysyuk #

postavila v dyhovky,,posmotrim chto polychetsya,,,,,,,,dymau ochen vkysnenko,,potom napishy

23 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Спасибо за доверие! Буду ждать результат!

20 сентября 2012 года Жужелка #

нам понравилось!

21 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Очень рада! Спасибо за коммент!

16 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Очень рада, что вам понравилось!

15 сентября 2012 года дубик #

А мне понравилось!Забрала в КК

12 сентября 2012 года AnnaSi #

А по-моему сайт тормозит из-за веб-программистов недоучек и рекламы, это мое мнение как профессионала

автор, не обращайте внимания на критику

13 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Спасибо, что поддержали!

12 сентября 2012 года Enichek #

А мне понравилось! Спасибо за идею. Люблю смотреть новые рецепты и готовить по ним.

12 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Благодарю! Готовьте на здоровье!

12 сентября 2012 года OLGA_BOSS #

Уважаемый автор, Вы думаете, что подобного нет на сайте? Такого полно! Сайт начинает тормозить именно из-за огромного количества повторных рецептов и нежелания авторов пользоваться поиском

12 сентября 2012 года Eva Grimm #

А почему в кабачках, я не поняла, а не с кабачками?

12 сентября 2012 года мисс #

вкуснооо

12 сентября 2012 года lemonywater #

Майонез портит этот простой и вкусный рецепт. Лучше сметаны или йогурта добавить.

12 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Можно и в сметане и в сливках готовить, это уже кому как нравится))

12 сентября 2012 года barska #

...рецепт "наоборот". Чесслово, вот взять бы всё и в обратном порядке всё переложить... Кабачок - самый мягкий, его в конце кладут, а картофель - "твердоватый от природы", ему больше времени требуется на термообработку. И какой смысл запекания в рукаве, если Вы всё предварительно обжарили...

12 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

В том и дело, что кабачки я обжарила больше для цвета и вкуса. Если их просто туда положить, то они сварились бы и были бы не такими вкусными и золотистыми. А картошку я не обжаривала, т. к. хотела чтобы она имела форму, если ее обжарить заранее, то была бы каша... Ну, это мой рецепт и мое мнение, а вы делайте как вам нравится.

12 сентября 2012 года Анечка Яковенко #

А помоему,все нормально

и довольно-таки аппетитно! Мне понравился рецепт,забираю в копилочку к себе

вам +

12 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку! Очень рада, что вам понравилось!

11 сентября 2012 года Жанночкин # (модератор)

Для меня на фото свернувшийся майонез,хотя зачем он здесь?,смотрится на блюде нуу неаппетитно.Рукав для того и нужен,чтоб без жира и полезно было.Ну-это моё мнение.

12 сентября 2012 года Маришель # (автор рецепта)

Ну если вам майонез не нравится, то используйте сливки или сметану, тоже вкусно получается...

11 сентября 2012 года July_Kote #

Таких рецептов уже много на сайте. Лучше бы в дневники выложили

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе с кабачками

Ингредиенты для «Куриное филе с кабачками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе с кабачками»:

Похожие рецепты

Куриные ножки в мешочке

Жаркое из курицы под колпаком

Медово-лимонные куриные грудки под брусничным соусом

Рулет куриный "Пестренький"

Цыпленок с овощами, тушенный в фольге

Курица "Корма по-новому"

Курица карри, как в Гоа

Курица в красном вине

Оладьи

Попробуйте приготовить вместе

Салат из свежей свёклы с творогом

Закуска "Новогодние шары"

Кокадос

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!