Домашние попросили рыбную юшку, а просто ухи не хотелось. Плюс имелись свежие, ароматные лесные грибы. Поэтому родилась идея осенней грибной ухи. Вкус просто замечательный. Шагов много, но на самом деле готовится очень просто. Угощайтесь.
Ааляша deletedПоваренок 2 уровня
- 24 сентября 2012, 12:08
- 5724
Грибная уха осенняя
Ингредиенты для «Грибная уха осенняя»:
- Рыба (кижуч, думаю, можно брать любую красную рыбку) — 600-700 г
- Грибы (жареные лесные, у нас были подберезовики и польские, но вкусно будет с любыми лесными грибами) — 150-200 г
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (средняя) — 1 шт
- Крупа манная — 3-4 ст. л.
- Зелень (укроп + петрушка) — 0,5 пуч.
- Приправа (для рыбы)
- Масло подсолнечное
- Масло сливочное
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
900.7 ккал |
белки
120.9 г |
жиры
13.8 г |
углеводы
74.8 г |
| Порции | |||
| ккал 150.1 ккал |
белки 20.2 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 12.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 91.9 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Грибная уха осенняя»:
-
Разморозить рыбу.
-
Посыпать ее приправой для рыбы - у меня была приправа со следующим составом - соль, кунжут, порошок горчичный, кориандр, сахар, куркума, лук, чеснок, пажитник, имбирь, кардамон, зелень, перец красный, перец черный, гвоздика молотая, мускатный орех молотый. Можно любую, но кунжут и куркума дали свою интересную нотку.
-
Hа сливочном масле немного обжарить лук и тертую на терке морковку,
-
у меня были жареные грибы, но их можно предварительно подготовить - почистить и сварить и обжарить вместе с морковкой.
-
Рыбу немного прожарить на растительном масле с двух сторон на сильном огне, чтобы получилась слегка корочка.
-
Bода закипела, добавляем картошку и даем покипеть минут 10-15 почти до готовности.
-
Добавляем рыбу.
-
Затем морковку с луком.
-
Затем грибы.
-
Затем манку.
-
Затем зелень.
-
Приправляем по вкусу (соль, перец, специи). Даем покипеть на маленьком огне минут 5-10. Выключаем и наслаждаемся.
Большой кусочек рыбки потом можно размять вилкой - по-моему, так даже вкуснее.
Получилось очень вкусно. Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 сентября 2012 года Кудашонок #
25 сентября 2012 года Ааляша deleted # (автор рецепта)
А попробуйте добавить маночки в овощной супчик.... Тоже ничего. Ну делают же клецки, а так просто манка, просто нужно не много бросать, что бы каша не получилась.
24 сентября 2012 года barska #
24 сентября 2012 года Bryngilda deleted #
24 сентября 2012 года Tasha_1980 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: