Донбури - разновидность японского фаст-фуда. Японский фаст-фуд - вкусный и полезный. Слово "донбури" переводится как "круглая чаша". Основа донбури - рис. Разновидностей этого блюда очень много: с мясом, курицей, морепродуктами, овощами, грибами. Предлагаю вам рецепт донбури с курицей - катсу. Необыкновенно вкусно!
- 17 октября 2012, 22:24
- 10220
Донбури-катсу с курицей
Ингредиенты для «Донбури-катсу с курицей»:
- Рис — 100 г
- Грудка куриная — 1/2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 50 г
- Масло растительное — 50 мл
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1397.4 ккал |
белки
100.1 г |
жиры
61.3 г |
углеводы
114.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 181.5 ккал |
белки 13 г |
жиры 8 г |
углеводы 14.9 г |
Рецепт «Донбури-катсу с курицей»:
-
Подготавливаем все продукты. Соевый соус лучше выбрать не сильно соленый, а рис круглозерный (например, "Кубань" от "Мистраль")
-
Лук нарезаем полукольцами.
-
Жарим в сковороде на растительном масле.
-
Отделяем желток одного яйца (белок нам еще понадобится). Куриную грудку (я разрезаю ее вдоль и использую половину грудки для одной порции) обмакиваем в яичном желтке.
-
Обваливаем грудку в сухарях (у меня сухари с паприкой)
-
Обжариваем курицу с двух сторон на растительном масле (по две минуты с каждой стороны).
-
Готовим соус. Разбиваем в чашку яйцо, добавляем к нему оставшийся от первого яйца белок, соевый соус. В оригинальном рецепте добавляется еще и ложка мирина (очень сладкое рисовое вино), но мне кажется, что его сладость перебивает весь вкус, и я его не добавляю.
-
Делаем на курице надрезы (оставляя примерно сантиметр до края).
-
Выкладываем курицу в сковороду к луку так, чтобы лук заполнил все разрезы. Заливаем яично-соевой смесью. Накрываем крышкой и жарим как обычный омлет.
-
Рис отвариваем (соль при варке добавляем по минимуму, т. к. в дальнейшем будет присутствовать соевый соус).
-
В круглую чашу выкладываем вареный рис, сверху нашу курино-яично-луковую -соевую лепешку. Сок от лепешки пропитает рис и он станет очень вкусным и необычайно ароматным!
Комментарии и отзывы
18 октября 2012 года Нина Владимировна #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Ангел с небес 1 #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Kirsan_Kaifat #
а рецепт в КК)))))
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Pusselka #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Eva Grimm #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Eva Grimm #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Eva Grimm #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года белошвейка #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года NATA8106 #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года kanalia #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Клюковка-Крендель #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
18 октября 2012 года Bryngilda deleted #
18 октября 2012 года Далис # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: