Рецепт для сладкоежек. Очень сладко, очень вкусно и одна польза... Такое бывает, что бы и сладко, и полезно? Бывает!!! Заходите на чашечку кофе.
marinamuratПоваренок 5 уровня
- 5 ноября 2012, 20:37
- 4326
Пирожные из инжира
Ингредиенты для «Пирожные из инжира»:
- Миндаль — 1,5 стак.
- Хлопья овсяные — 1,5 стак.
- Соль (щепотка)
- Инжир ( сухой (5 в тесто, 25-начинка)) — 30 шт
- Масло кокосовое ( оливковое) — 1/4 стак.
- Мед — 3 ст. л.
- Вода
- Корица — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
7566.4 ккал |
белки
86.5 г |
жиры
334.4 г |
углеводы
1036.1 г |
| Порции | |||
| ккал 756.6 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 33.4 г |
углеводы 103.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 363.8 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 16.1 г |
углеводы 49.8 г |
Рецепт «Пирожные из инжира»:
-
Практичный рецепт, не отнимает много времени, а результат - вкусный полезный десерт для всей семьи и не только. Особенно хорош для занятых леди, для молодых мамочек как я, для тех, кто ценит свое время... и следит за фигурой, но отказаться от сладкого не в силах.
Я обычно делаю меньше, беру половину от предложенных ингредиентов; а если жду гостей или сама иду в гости, тогда делаю большой противень.
В блендер отправляем миндаль, овсяные хлопья, масло (лучше кокосовое, но если такого нет, тогда оливковое), корицу и щепотку соли. Все смолоть в муку. -
Инжир порезать на кубики и отправить в блендер. Добавить пару ст. л. воды и снова все вместе перекрутить. Тесто переложить в тарелку и добавить мед. *** Мед можно и не добавлять, а вместо него положить в тесто больше инжира. Перемешать.
-
Отставить в сторону 3/4 стакана теста, все остальное тесто распределить по форме, в которой будет находиться пирожное. Я делала в 2 круглых формочках; если делаю много пирожных, использую квадратную стеклянную форму. На дно кладу бумагу для выпечки.
-
Кладем остальной инжир в блендер, порезав его на кубики, и добавляем воду, постепенно. Смотрите на консистенцию, если необходимо, добавьте еще немного. Начинка получается густая.
-
Выкладываем начинку на основу и распределяем равномерно.
-
Сверху распределить оставшееся тесто. Поместить пирожное в холодильник и дать застыть. Лучше оставить на ночь. Но если намечаются гости, то 2 часа достаточно, чтобы пирожное получилось, как надо. Хотя 8-10 часов лучше.
-
ПС. Вместо инжира можно использовать финики, получится очень вкусное и сладкое финиковое пирожное. А можно сделать и 2 вида сразу! Начинка может стать отличной прослойкой для тортов, а из теста можно сделать конфетки и обвалять в кокосовой стружке, какао, шоколаде и др... Спешите заварить чай или сварите кофе и наслаждайтесь. А главное - не надо волноваться за фигуру.
А что еще важно, так то, что этим пирожным можно накормить деток, они оценят!!!
-
Режем на квадраты или ромбы, или как вам нравится и приятного вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 марта 2017 года linka97 #
26 сентября 2014 года любознательная галя #
14 декабря 2013 года 7010i #
14 декабря 2013 года marinamurat # (автор рецепта)
приятно что вам нравятся рецепты и этот не стал исключением
петрушка зимой очень полезно!!!!!!! пейте на здоровье
13 декабря 2013 года 7010i #
13 декабря 2013 года marinamurat # (автор рецепта)
12 апреля 2013 года lasabrosa #
30 марта 2013 года lasabrosa #
13 декабря 2013 года marinamurat # (автор рецепта)
8 ноября 2012 года barska #
8 ноября 2012 года marinamurat # (автор рецепта)
6 ноября 2012 года tomi_tn #
6 ноября 2012 года Sugar #
6 ноября 2012 года Леля Абильштейн #
5 ноября 2012 года irina_vip #
5 ноября 2012 года marinamurat # (автор рецепта)
6 ноября 2012 года Леля Абильштейн #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: