Как вкусны кусочки рыбы, пропитанные беконом с грибами и овощами! Сегодня я покажу 2 рецепта из филе любой белой рыбы. Вариант 1 - Шашлычок.
- 27 ноября 2012, 14:14
- 3961
Шашлык с рыбой
Ингредиенты для «Шашлык с рыбой»:
- Рыба (белая,( филе без костей)) — 2-4 шт
- Бекон (нарезка) — 2-4 дол.
- Кабачок (для гарнира) — 1 шт
- Грибы (шампиньоны) — 6-8 шт
- Помидоры черри — 6-8 шт
- Специи (для рыбы по вкусу) — 2 ст. л.
- Перец красный жгучий — 2 дол.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1465.9 ккал |
белки
230.6 г |
жиры
41.3 г |
углеводы
32.1 г |
Порции | |||
ккал 366.5 ккал |
белки 57.7 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 8 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.2 ккал |
белки 12.1 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Шашлык с рыбой»:
-
Приготовим и помоем грибы, кабачки ( цуккини), перец и помидоры
-
Филе любой белой рыбы приправить специями и оставить на час.
-
Рыбу порежем на порционные кусочки и каждй кусок завернем в ломтик бекона, порежеи кабачки (цуккини)
-
Нанизываем на шпажки чередуя куски рыбы, завернутые в бекон, грибы, перец и кабачки, и отправляем в духовку при 180-200 градусов. Бекон запекаясь начинат таять и пропитывает рыбу соком, а жир стекает вниз на протвень. Через минут 20 все готово.
Комментарии и отзывы
26 июня 2013 года Диана Б #
146 месяцев назад тма75 #
29 ноября 2012 года мисс #
29 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года barska #
29 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года дуэт #
29 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года Завиток #
Беру-беру!
28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года Ninzonka #
28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Ellis-Ellis #
Так все вкусненько-красивенько!
28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года orudakva #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года orudakva #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Bryngilda deleted #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Жанночкин # (модератор)
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Тигренок на подсолнухе #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Kleine Hase #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Ladi Arfa #
Рада что ты нашла время порадовать нас своими блюдами и фото !
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Масяся #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Tasha_1980 #
А грибочки не суховатыми получаются?
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Tasha_1980 #
27 ноября 2012 года Таш #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Ольга Бабич #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Galinka1705 #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 ноября 2012 года Navely #
27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: