Детки обожают коктейли! Этот - самый доступный, быстрый и самый любимый у моих детей. Нежный, сладковатый, супер быстрый. Дети пищат от удовольствия и просят добавки!
8 мартаПоваренок 4 уровня
- 2 декабря 2012, 22:52
- 4154
Коктейль бананово-шоколадный
Ингредиенты для «Коктейль бананово-шоколадный»:
- Молоко (любое) — 300 мл
- Банан (средние) — 2 шт
- Какао-порошок — 2 ч. л.
- Сахар коричневый ("Мистраль") — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
559.2 ккал |
белки
18.6 г |
жиры
4.9 г |
углеводы
115.1 г |
| Порции | |||
| ккал 279.6 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 57.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 79.9 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 16.4 г |
Рецепт «Коктейль бананово-шоколадный»:
-
Приготовили всё необходимое и вперёд.
-
Бананы должны быть спелыми, сладкими!!! очищаем, ломаем на кусочки в ёмкость для взбивания!
-
При помощи помошника - блендера делаем пюре.
-
Вливаем молоко (какое вы предпочитаете) +сахар +какао и взбиваем пару минуток.
-
Разливаем по высоким стаканчикам, ставим трубочки и
приятного аппетита! -
Неожиданные гости тоже будут очень довольны! а потом попросят добавки...
Этот рецепт я нашла лет 5 назад в книге "Питание для детей". С тех пор этот и ещё другие коктейли крепко прижились у нас дома. Если вы желаете посытнее, тогда 2 горсти кукурузных хлопьев заливаем молоком (на 2 порции), даём постоять 2-3 минутки и проделываем остальные шаги! Ву-а-ля, питательный завтрак готов! Это моя модернизация. Очень вкусненько. Мой сынок пьёт такой по утрам перед школой.. Побалуйте детей, они будут довольны!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 февраля 2019 года felix032 #
11 февраля 2019 года ирпенчанка #
11 февраля 2019 года felix032 #
11 февраля 2019 года Глушец #
11 февраля 2019 года felix032 #
11 февраля 2019 года Глушец #
11 февраля 2019 года Galiniya #
11 февраля 2019 года felix032 #
11 февраля 2019 года jannasimf #
11 февраля 2019 года felix032 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года felix032 #
11 февраля 2019 года lina0710 #
12 февраля 2019 года felix032 #
12 февраля 2019 года Ирушенька #
12 февраля 2019 года felix032 #
12 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
12 февраля 2019 года felix032 #
26 февраля 2019 года акчуч #
27 февраля 2019 года felix032 #
6 февраля 2019 года Глушец #
6 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
6 февраля 2019 года Глушец #
6 февраля 2019 года Просто Мэри #
6 февраля 2019 года Глушец #
6 февраля 2019 года Лиса Петровна #
6 февраля 2019 года Глушец #
6 февраля 2019 года lina0710 #
6 февраля 2019 года Глушец #
6 февраля 2019 года felix032 #
8 февраля 2019 года Глушец #
6 февраля 2019 года jannasimf #
8 февраля 2019 года Глушец #
6 февраля 2019 года virgola71 #
8 февраля 2019 года Глушец #
11 февраля 2019 года ирпенчанка #
11 февраля 2019 года Глушец #
10 февраля 2018 года ms olya1226 #
4 февраля 2018 года Хлоркина #
5 января 2017 года Аллочка-уралочка #
3 января 2017 года Cjyz #
17 января 2013 года nika0703 #
17 января 2013 года 8 марта # (автор рецепта)
3 декабря 2012 года terry-68 #
Раньше готовила так только без какао.
Удачи Вам!
3 декабря 2012 года 8 марта # (автор рецепта)
2 декабря 2012 года LadyOnline #
3 декабря 2012 года 8 марта # (автор рецепта)
2 декабря 2012 года 8 марта # (автор рецепта)
2 декабря 2012 года Janecheh #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: