Побродила по просторам интернета в поисках рецепта для своей любимой мультиварочки. И нашла. Получилось очень вкусное, ароматное блюдо.
- 26 декабря 2012, 21:04
- 17655
Рыба по-северонорвежски в мультиварке
Ингредиенты для «Рыба по-северонорвежски в мультиварке»:
- Рыба (у меня был сом, но делала и из другой рыбы тоже) — 1 кг
- Лук репчатый (средний) — 2-3 шт
- Овощи (замороженные ("Весенняя смесь") или что-то в этом роде) — 400 г
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Специи (для рыбы) — 2-3 ст. л.
- Сметана (20%) — 200 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1545.4 ккал |
белки
187.1 г |
жиры
71.3 г |
углеводы
37.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 110.4 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Рыба по-северонорвежски в мультиварке»:
-
На режиме "Выпечка" в масле немного пожарила нашинкованный полукольцами лук.
-
Добавила сметану и около стакана воды. Закрыть мультиварку и около 5 минут подержать на выпечке. Отключить, перемешать
-
Положить овощи.
-
Добавить рыбу, порезанную небольшими кусочками и приправить специями для рыбы.
-
Закрыть мультиварку, выбрать режим "Тушение", время - 50 мин.
-
А это то, что получилось...
-
А можно и вот так...
Комментарии и отзывы
7 февраля 2022 года marinasakovich-2016 #
23 октября 2017 года inna_2107 #
24 октября 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
28 октября 2015 года swet221063 #
21 декабря 2014 года medoksa #
21 декабря 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
13 марта 2014 года Людмила Шатилов #
13 марта 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
29 января 2014 года шмекер #
30 января 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
24 января 2014 года Тата Лисичка #
26 января 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
29 августа 2013 года Буруля #
29 августа 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
9 июня 2013 года G_O #
9 июня 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2013 года Pingvin72 #
Будем пробовать ...
18 февраля 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
27 декабря 2012 года stik #
26 декабря 2012 года Ольчик40 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: