Долго думала чем порадовать своих любимых (а если вспомнить, что многие тыкву не любят, а она полезна...) решение было принято.
- 12 марта 2013, 19:50
- 4645
Сапожки с фаршем под сырным соуом
Ингредиенты для «Сапожки с фаршем под сырным соуом»:
- Тыква (в очищеном виде) — 500 г
- Мясо (свинина или говядина) — 400 г
- Лук репчатый (не крупный) — 3 шт
- Макаронные изделия / Макароны (твердых сортов сапожки) — 250 г
- Соус (грибной) — 2 пач.
- Молоко (2,5 или 1,5 процента) — 500 г
- Зелень
- Специи (соль, перец)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1601.8 ккал |
белки
38.1 г |
жиры
6.3 г |
углеводы
163.6 г |
Порции | |||
ккал 267 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 27.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 85.2 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 8.7 г |
Рецепт «Сапожки с фаршем под сырным соуом»:
-
Сапожки отварить до полуготовности.
-
Готовим фарш. Мясо пропустить через мясорубку вместе с тыквой. Лук мелко порезать или тоже пропустить через мясорубку. Посолить и поперчить. Заполнить сопожки и выложить в форму для запекания с высокими краями.
-
Соус грибной развести молоком, добавить зелень и залить сапожки. Или корективы для соуса: молоко 500 гр, сыр мягкий 300 гр (натереть на мелкой терке), соль перец зелень все остается в том же виде) только вот каллорийность у блюда увеличиться на порядок
-
Духовку разогреть до 180 градусов. Поставить форму в духовку на 40 минут.
-
Подавать горячим. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
14 марта 2013 года VikyshaV #
15 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
9 апреля 2013 года VikyshaV #
13 марта 2013 года Arin4ic #
13 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
13 марта 2013 года elenita # (модератор)
Мне понравился Ваш рецепт, от меня плюс.
Только вычитайте ещё раз, поправьте - рецептик стоит этого небольшого труда.
13 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
12 марта 2013 года Ольчик40 #
А за таакой подвиг, как фарширование вот этих малюсеньких штучек-сапожек из макарон я бы вам памятник поставила. У меня темперамента не хватило их напихивать, (как-то попробовала), короче, психанула и слоями накидала запеканку
12 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
13 марта 2013 года elenita # (модератор)
Опыт - сын ошибок трудных
9 апреля 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
12 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
12 марта 2013 года Ольчик40 #
12 марта 2013 года гонта #
12 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
12 марта 2013 года yohoho # (модератор)
12 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
12 марта 2013 года Ольчик40 #
12 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
12 марта 2013 года yohoho # (модератор)
лучше такой как предлагаете, сама не гам так мужа накормлю
13 марта 2013 года Bandikot # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: