Очень свежий и нежный вкус с запахом лета. Немного удовольствия нужно себе иногда позволять. В одной порции 175 ккал
- 19 марта 2013, 20:39
- 11205
Мини-чизы мятные
Ингредиенты для «Мини-чизы мятные»:
- Творог ( 9 %) — 250 г
- Сметана (или йогурт) — 125 г
- Сахар — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крахмал — 1 ст. л.
- Мороженое — 50 г
- Мята — 1 горст.
- Фисташки — 10 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1274 ккал |
белки
65.3 г |
жиры
47.6 г |
углеводы
117 г |
Порции | |||
ккал 212.3 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 19.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 190.1 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 17.5 г |
Рецепт «Мини-чизы мятные»:
-
Горсть мятных листочков. Измельчаем в блендере. Добавляем сахар. Хорошо взбиваем.
-
Добавляем в мяту яйца. Взбиваем.
-
Добавляем сметану. Или йогурт. Взбиваем.
-
Отправляем туда же творог. Хорошо взбиваем. Последним добавляем крахмал.
-
Разливаем массу в стаканчики. Закрываем крышками. Можно просто закрыть пищевой пленкой. Ставим в пароварку на 15 мин.
-
Готовый десерт достаем. Остужаем и ставим в холодильник на 2 часа.
-
Достаем перед подачей. Кладем сверху немного мороженного, фисташек и листочек мяты. Наслаждаемся!)
Комментарии и отзывы
15 июля 2014 года Татьяна81 #
15 июля 2014 года moor # (автор рецепта)
2 октября 2013 года mankemaha #
18 октября 2013 года moor # (автор рецепта)
19 октября 2013 года mankemaha #
29 мая 2013 года Zheker #
29 мая 2013 года moor # (автор рецепта)
20 марта 2013 года Pulcherima #
20 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
20 марта 2013 года irina_vip #
20 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
20 марта 2013 года Pusselka #
20 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
20 марта 2013 года deputat43 #
20 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года Stasy #
Только вот я теперь голову ломаю, как в обычной пароварке такое соорудить... У Вас, судя по всему, она для этого специально приспособлена...
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
20 марта 2013 года Stasy #
Спасибо большое!
20 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года tomi_tn #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года Marioka82 #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года адалия #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года yohoho # (модератор)
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года АнЕеечка #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года ALadda #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года ALadda #
19 марта 2013 года белошвейка #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года AnnaSi #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года Ольчик40 #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
19 марта 2013 года Шахзода #
19 марта 2013 года moor # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: