Легкий салат на меду
- 24 марта 2013, 22:37
- 3544
Салат из моркови и яблок с орехами
Ингредиенты для «Салат из моркови и яблок с орехами»:
- Петрушка
- Мед — 30 г
- Яблоко — 80 г
- Морковь — 100 г
- Орехи грецкие — 30 г
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
360 ккал |
белки
5.8 г |
жиры
19 г |
углеводы
42 г |
100 г блюда | |||
ккал 150 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 17.5 г |
Рецепт «Салат из моркови и яблок с орехами»:
САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК С ОРЕХАМИ
Морковь натереть на крупной терке, а яблоки нашинковать; все смешать с медом, уложить в салатник, украсить листьями петрушки и посыпать поджаренными рублеными орехами.
Моркови-75 г, яблок - 75 г, орехов грецких (очищенных) -25 г, меда - 25 г, петрушки (зелень) - 10 г.
Комментарии и отзывы
25 марта 2013 года Zhanna58 #
24 марта 2013 года Мишуткина Мама #
24 марта 2013 года Лада16 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: