• 27 марта 2013, 14:11
  • 4419

Капустный салат с базиликом

Рецепт: Капустный салат с базиликом

Вчера поздно вечером мне очень захотелось кушать. Заглянула в холодильник и решила приготовить салат. Получилось очень вкусно. А сегодня я повторила вчерашний эксперимент и решила с вами поделиться.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Капустный салат с базиликом»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
632.3 ккал
белки
23.4 г
жиры
50.6 г
углеводы
19.6 г
100 г блюда
ккал
140.5 ккал
белки
5.2 г
жиры
11.2 г
углеводы
4.4 г

Рецепт «Капустный салат с базиликом»:

  • Ингредиенты которые потребуются для салата. Заодно похвастаюсь своей новой доской из непонятного материала. На доске не остается следов от ножа :)

  • Если капуста жесткая, можно добавить к ней соль, базилик, черный перец и помять, чтобы она стала мягче и специи отдали ей свой аромат.
    Я мяла капусту такой мини толкушкой.
    Если же капуста мягкая, то этот пункт пропустить.

  • Смешиваем капусту, помидоры, специи, чеснок, добавляем брынзу, заправляем растительным и салат готов.
    Для любителей кисленького: с лимонным соком этот салат тоже очень вкусный.
    Примечание: Если у вас будет свежий базилик, то можно добавить побольше. Листочков 3-5 самое то.

Так как я большой любитель капусты, мне очень понравился этот салат. И полезно и сытно и готовится быстро.
Базилик с помидорами очень дружит, и от этого салат получился очень ароматным и возбуждающим аппетит.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Капустный салат с базиликом
Рецепт: Капустный салат с базиликом

Вчера поздно вечером мне очень захотелось кушать. Заглянула в холодильник и решила приготовить салат. Получилось очень вкусно. А сегодня я повторила вчерашний эксперимент и решила с вами поделиться.

Ингредиенты для «Капустный салат с базиликом»:

Фотографии «Капустный салат с базиликом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Вкусный и витаминный салатик.
Как аппетитно выглядит! И базилик свежий
Спасибо за отчет!
Спасибо за рецепт
Очень и очень вкусный с молодой капусткой.У меня правда не было брынзы и базилик не стала добавлять-добавила укропчик.
Очень легкий и самое главное вкусный
Спасибо за доверие к рецепту.
Чудесное сочетание! Нужно непременно попробовать!
Спасибо И спасибо что напомнили про этот салат, сегодня приготовлю его опять
легко, доступно, освежающе и наверняка вкусно, взяла в КК , спасибо
И витаминно
и витаминно, точно
Вкусненький салат, тезка!
Анюточка, я теперь этот салат буду готовить чаще, потом что он уж очень вкусный
Очень просто, но ново и, судя по всему - вкусно!
Особенно как у меня было, поздним вечером захотелось чего-нибудь вкусного и легкого, все таки перед сном не стоит набивать себя тяжелым салатом.
А то что просто, это да. И результат оправдал ожидания
Анечка!Спасибо,что поделилась рецептом такого яркого,сочного и вкусного салатика!Тебе +++!
Спасибо
Я после того как вчера приготовила, сразу пришла к мысли, что НЕ выложить этот салат на Поваренке - просто преступление с моей стороны
Анютик, зачётный салатик, забрала на пробу, цём
Спасибо, очень рада, что понравился
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки