Подойдет для ужина. Вкусно и без особых хлопот.
OlenokПоваренок 1 уровня
- 12 июня 2008, 11:52
- 8061
Курица, запеченная с овощами
Ингредиенты для «Курица, запеченная с овощами»:
- Овощи (замороженные;у меня были цветная капуста, брокколи, морковь, фасоль стручковая, зеленый горошек) — 400 г
- Окорочок куриный — 500 г
- Сыр твердый — 70 г
- Майонез
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1015.2 ккал |
белки
120.9 г |
жиры
58.1 г |
углеводы
3.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 178.1 ккал |
белки 21.2 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 0.5 г |
Рецепт «Курица, запеченная с овощами»:
-
Куриные окорочка разделить на порционные куски, посолить, поперчить. Сыр натереть на крупной терке.
-
В смазанную маслом форму уложить курочку, затем овощи, посолить, добавить специи по вкусу.
-
Залить майонезом, посыпать тертым сыром. Поставить в духовку, разогретую до 200° С, на 40 минут.
-
При подаче посыпать зеленью. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 января 2009 года Косой #
14 июня 2008 года Olenok # (автор рецепта)
13 июня 2008 года juikx #
13 июня 2008 года биа46 #
12 июня 2008 года дося deleted #
12 июня 2008 года JessyBri #
12 июня 2008 года evka #
12 июня 2008 года Alefniunia #
12 июня 2008 года мисс #
12 июня 2008 года Very Irresistible #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: