Изысканное блюдо! Спагетти с мягкой, кремообразной заправкой из авокадо. Порадует любителей здорового питания. Готовится очень просто!
- 7 апреля 2013, 1:04
- 11128
Спагетти с соусом из авокадо
Ингредиенты для «Спагетти с соусом из авокадо»:
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Каперсы (по вкусу)
- Пармезан (по вкусу)
- Чеснок — 1 зуб.
- Авокадо — 1 шт
- Спагетти — 250 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1579.1 ккал |
белки
31.6 г |
жиры
72.8 г |
углеводы
200.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 292.4 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 13.5 г |
углеводы 37.1 г |
Рецепт «Спагетти с соусом из авокадо»:
-
Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, очистить. Нарезать кусочками вместе с чесноком. Спагетти отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг.
-
В чашу блендера поместить авокадо, чеснок, сок лимона, оливковое масло, посолить, поперчить по вкусу
-
Взбить до однородного масляного пюре.
-
Затем добавить полученное пюре из авокадо к отваренным спагетти. Аккуратно перемешать.
-
Спагетти с авокадо подавать в горячем виде. Посыпать пармезаном и каперсами по вкусу.
Buon appetito!!!
Комментарии и отзывы
12 апреля 2018 года defy-spb #
Спасибо.
14 июня 2013 года Annabela27 #
25 апреля 2013 года barska #
25 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
25 апреля 2013 года barska #
9 апреля 2013 года Nadezhdochka #
9 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
8 апреля 2013 года Pearlsofbaking #
8 апреля 2013 года Galhenok #
8 апреля 2013 года tomi_tn #
8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
8 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года barska #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года мисс #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года Gretta007 #
Быстро, просто и полезно - то, что надо.
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года chudo #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года Ольга Бабич #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года natapit #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года natapit #
7 апреля 2013 года Bryngilda deleted #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года s-v-e-t-l-i-k #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года Lana Star #
7 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: