Сытный рыбный пирог с необычной начинкой. Готовится просто и быстро.
- 13 апреля 2013, 23:27
- 5660
Открытый пирог из судака и шпината
Ингредиенты для «Открытый пирог из судака и шпината»:
- Рыба (судак) — 1 шт
- Шпинат — 400
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Томаты в собственном соку — 200 г
- Соль (в начинку, по вкусу)
- Перец черный (смесь перцев - по вкусу)
- Сыр голландский ( тертый) — 100 г
- Творог — 200 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
- Соль (в тесто) — 1 ч. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1842.9 ккал |
белки
198.7 г |
жиры
55.7 г |
углеводы
137.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 129.8 ккал |
белки 14 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Открытый пирог из судака и шпината»:
-
Вот такой красавчик украсит собой наш обед или ужин.
Потрошим и очищаем рыбу. Нам нужно рыбное филе, без костей.
Из этого судака получилось около 600 гр. -
Нарезаем филе кусочками, убираем попавшиеся кости. Солим судака, перчим, добавляем лимонный сок и оставляем пока мариноваться.
-
Готовим тесто. Смешиваем творог, яйца, соль, муку и разрыхлитель. Довольно эластичное тесто легко формируется. В смазанной форме делаем основу - поднимаем бортики для пирога.
-
У меня был замороженный вот такими брикетами шпинат. Его нужно разморозить и мелко нарезать.
-
В начинку используются свежие, очищенный от кожицы и семян томаты. Порезанные крупными кубиками Pomito от ТМ PARMALAT прекрасно подходят. Нужно сцедить сок и добавить в начинку примерно 1 стакан нарезанных томатов.
-
Натираем крупно сыр.
-
Смешанный с рыбой и томатами шпинат подсаливаем, добавляем примерно половину тертого сыра и выкладываем на тесто. Посыпаем оставшимся сыром и ставим пирог в разогретую духовку.
-
Примерно через 25-30 минут (ориентируйтесь по своей духовке) пирог пропекается и покрывается аппетитной сырной корочкой.
Комментарии и отзывы
20 мая 2022 года allynil #
Остальное по рецепту. Пирог восхитительный! Огромная благодарность автору!
15 августа 2017 года dori_ua #
15 августа 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
У меня пирог получается вкусный и сытный. Семье и друзьям нравится.
Приготовившим Поварятам тоже.
Что там у Вас выпеклось, не знаю.
Не понравилось - что ж, бывает и такое.
С удовольствием бы поучилась у Вас печь пироги.
Поделитесь опытом? Жду рецептов!
12 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
12 октября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)
12 октября 2016 года natalimala #
12 октября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)
17 мая 2016 года Гаспадарка #
18 мая 2016 года Ялорис # (автор рецепта)
10 января 2016 года Гаспадарка #
10 января 2016 года Ялорис # (автор рецепта)
29 декабря 2013 года Maniga #
30 декабря 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
20 апреля 2013 года LittleDark #
20 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года лика70 #
15 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Герман Татьяна #
15 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
15 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
15 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
14 апреля 2013 года дуэт #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
14 апреля 2013 года tomi_tn #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
14 апреля 2013 года maraki84 #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
14 апреля 2013 года skyfuntik #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
14 апреля 2013 года olka-turk #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
14 апреля 2013 года Людмила НК #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
14 апреля 2013 года mixrutka #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
14 апреля 2013 года Sugar #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
13 апреля 2013 года Esenija #
14 апреля 2013 года Ялорис # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: