Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

чиполинкаПоваренок 6 уровня

18 июня 2008, 20:40
11918

Овощная запеканка

Очень просто, зато очень вкусно. У меня сегодня разгрузочный день.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Кабачок — 1 шт
Помидор — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок (больших) — 4 зуб.
Сметана — 150 г
Соль
Перец черный (молотый)
Хмели-сунели

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 573.7 ккал	белки 13.9 г	жиры 31.7 г	углеводы 53.6 г
Порции
ккал 286.9 ккал	белки 7 г	жиры 15.9 г	углеводы 26.8 г
100 г блюда
ккал 74.5 ккал	белки 1.8 г	жиры 4.1 г	углеводы 7 г

Рецепт «Овощная запеканка»:

Кабачок помыть и нарезать тонкими колечками.
Лук очистить, нарезать тонкими колечками.
Чеснок очистить, нарезать соломкой.
Помидор вымыть, нарезать колечками.
Уложить в огнеупорную посуду слоями:
кабачок
лук
чеснок
приправа
перец
помидоры
соль
сметана
Постасить в розогретую духовку до 180 градусов и запекать 30 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/7658/]Овощная запеканка[/url]
[url=/recipes/show/7658/][img]/images/recipes/small/2/294/29488.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Очень просто, зато очень вкусно. 
У меня сегодня разгрузочный день.

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Сметана, Соль, Перец черный, Хмели-сунели.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощная запеканка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/2/294/29488.jpg" alt="Рецепт: Овощная запеканка" title="Рецепт: Овощная запеканка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень просто, зато очень вкусно. 
У меня сегодня разгрузочный день.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощная запеканка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1956">Хмели-сунели</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/7658/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощная запеканка

Очень просто, зато очень вкусно. У меня сегодня разгрузочный день.

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Кабачок Помидор Лук репчатый Чеснок Сметана Соль Перец черный Хмели-сунели

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1056

Салат фасолевый "Сытный"

56
1056
27559

474

Сало соленое в собственном соку

57
474
83133

956

Медовые пирожные

106
956
43624

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Овощная запеканка

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощная запеканка»:

Похожие рецепты

Запеканка из цветной капусты с курицей

Порционная овощная запеканка с бараньими рёбрышками

Запеканка с картофелем и свеклой

Запеканка из цветной капусты и брокколи

Запеканка с картофелем и сардинами

Запеканка овощная с куриной печенью

Запеканка "Умба-Умба"

Овощная запеканка

Картофельно-капустная запеканка

Попробуйте приготовить вместе

Салат фасолевый "Сытный"

Сало соленое в собственном соку

Медовые пирожные

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!