• 17 сентября 2013, 17:30
  • 2791

Салат со смесью риса, авокадо, помидором и ананасом

Рецепт: Салат со смесью риса, авокадо, помидором и ананасом

Гармоничное и сочное сочетание нейтрального авокадо, орехового привкуса риса, свежести помидора и легкой сладости ананаса, пробужденное кислинкой заправки и ароматом специи карри. "Дамский" салат, который может заменить ужин.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат со смесью риса, авокадо, помидором и ананасом»:

Время приготовления:

Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
5345.2 ккал
белки
53.8 г
жиры
302.2 г
углеводы
613.3 г
Порции
ккал
445.4 ккал
белки
4.5 г
жиры
25.2 г
углеводы
51.1 г
100 г блюда
ккал
96.3 ккал
белки
1 г
жиры
5.4 г
углеводы
11.1 г

Рецепт «Салат со смесью риса, авокадо, помидором и ананасом»:

  • Рис отварить, как указано на упаковке. Промыть под струей холодной воды и остудить.

  • Пока варится рис, можно сделать майонез (а можно взять уже готовый, примерно 150 гр). В сырой желток добавить 1 ч. л. горчицы и непрерывно помешивая, тонкой струйкой ввести растительное масло (150 мл). Посолить.

  • Авокадо (4 шт.) разрезать на две части, мякоть извлечь ложкой.

  • С помидоров (2 шт.) снять кожицу, сделав крестообразный надрез и окропив кипятком.

  • Авокадо, помидоры, ананасы (4 кольца) нарезать не большими кубиками.

  • В большой миске смешать майонез, щепотку карри и 150 мл уксуса (возможно меньше, зависит от ваших вкусов и кислоты уксуса). Добавить рис, овощи и фрукты. Смешать.

  • Можно подавать прямиком в оболочке авокадо, а можно и в порционных верринах.

Приятнейшего аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат со смесью риса, авокадо, помидором и ананасом
Рецепт: Салат со смесью риса, авокадо, помидором и ананасом

Гармоничное и сочное сочетание нейтрального авокадо, орехового привкуса риса, свежести помидора и легкой сладости ананаса, пробужденное кислинкой заправки и ароматом специи карри. "Дамский" салат, который может заменить ужин.

Ингредиенты для «Салат со смесью риса, авокадо, помидором и ананасом»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
красота
Спасибо!
Анечка!!! Вот это да! Очень бы хотелось попробовать такой салатик!!
Наденька, спасибо за поддержку!
Вкусно и полезно! Удачи, Анюта!
И еще раз спасибо, Нинуля!
Какое великолепие! Анечка, удачи тебе!!!
Спасибочки, Танюша!
Какие фотографии красивые! Салатец- ВО!
Мариночка, спасибо огромное за твою поддержку!
Анютка, отличный салат, удачи!!
Спасибо большое, Олесенька!
Красота какая.....
Спасибо, Златик!
Анют, салатик прямо для меня худеющей! Прелесть! Фото классные!
Светусик, спасибо, рада, что ты оценила! Да, салат именно для похудалочек, но без ущерба для здоровья, полноценный и я бы сказала даже сытный
!!!
Анюта , как КЛАССно ! Удачи тебе !
Спасибо большое, Алсунчик!
как ты красиво с авокадо разделалась
Спасибо, Танечка! Без пыток авокадо не обошлось
вауууууууууууу, как изысканно
спасибо, Светочка, приятно
Ой, как я люблю такие салаты, женские!!! В праздники всегда такие делаю. Сразу захотелось праздничка какого-нибудь
Рада, что наши вкусы совпали, Наташенька! Можно устроить День счастливого живота
Можно, только у меня ближайший магазин в 15 км. авокадо в доме нет(((
Как я тебя понимаю, у сеня тоже магазины далекова-то, особенно ферма, где мы покупаем фрукты и овощи Приходиться думать хорошо во время покупок
Аннушка,отличный салат и подача!у девочек-глаз-алмаз!
Танюша, спасибо ! Да, наши девченки как Пуаро
Это точно)))Если бы не их комментарии-я бы тебя и твой фотоаппарат даже и не углядела бы)))
Классные цветы-корзиночки.
Спасибочки, Света!
Аня,я Лариса
Прости, пожалуйста, Ларисочка! Смотрела на Свету, а писала тебе Спасибо за похвалу рецепта!
А мне понравился салат! И заправка тоже! И подача! И ваще! Молодец близняшка! Удачи тебе от всей души!
Спасибо большое, золотце!
Красиво и очень аппетитно!
Спасибо большое, Светочка!
Хороший рецепт! Даже если мне и кажется, что просто с соусом тоже вкусно будет!
Спасибо, Олечка! Всмысли просто с соусом? Ты имеешь виду соус венегрет? Не знаю, не пробовала, от рецепта решила не отклоняться мне показалось просто масло+уксус здесь скучновато
Ага, просто с винегретом. Не сложилось у меня с майонезом, причем с детства. Мама даже оливье из-за меня сметаной заправляла. Ну есть пару салатов с майонезом которые я люблю, но в порядке исключения.
какая-то ты не русская, не зря уехала! Шучу, конечно, все имеют право на свои предпочтения
Ага, не зря Дюмой с детства захлебывалась!
о и я его люблю, а еще Гюго
Замечательный салат
Оля, спасибо! Мне приятно
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки