Очень вкусная рыбка!
- 23 июня 2008, 12:15
- 142101
Скумбрия маринованная
Ингредиенты для «Скумбрия маринованная»:
- Скумбрия (500 гр) — 1 шт
- Морковь — 100 г
- Лук репчатый (большой)
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Уксус (рисовый) — 4 ст. л.
- Соус (чили)
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 0.5 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1639.3 ккал |
белки
127.3 г |
жиры
113.1 г |
углеводы
28.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 172.6 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Скумбрия маринованная»:
-
Скумбрию разморозить. Аккуратно вдоль хребта срезать филе. Нарезать кусочками на 1-1,5 см.
Выложить в глубокую посуду. -
Смешать 4 ст. л. рисового уксуса, 1 ст. л. сахара, 0,5 ст. л. соли.
Залить маринадом рыбку.
Оставить мариноваться 60 минут. -
Через час переложить рыбу в другую посуду. В маринад кладем нарезанный полукольцами лук и нагреваем не доводя до кипения. Этот процесс сделает лук мягче и уберет горечь.
Лук процедить, остудить.
Добавить к рыбе морковь по-корейски и маринованный лук. -
Масло раскалить, влить в рыбу.
Добавить соус чили по вкусу.
Очень аккуратно перемешать.
Оставить мариноваться 3-4 часа. -
Спустя 3-4 часа выложить рыбу на тарелку. В центре тарелки выложить горкой морковь и лук.
Комментарии и отзывы
16 декабря 2019 года toni4ka89 #
28 декабря 2017 года olgagra #
31 декабря 2017 года chudo # (автор рецепта)
11 ноября 2016 года margo10303 #
12 ноября 2016 года chudo # (автор рецепта)
24 февраля 2016 года barey76 #
вкусно!!!Спасибо за рецепт!!!
24 февраля 2016 года chudo # (автор рецепта)
24 февраля 2016 года barey76 #
24 февраля 2016 года chudo # (автор рецепта)
это и есть их "ХЭ" только в моем исполнении.
24 февраля 2016 года barey76 #
24 февраля 2016 года chudo # (автор рецепта)
23 октября 2015 года nebesnakrasota #
23 октября 2015 года chudo # (автор рецепта)
26 августа 2015 года Kryuchkova Nataha #
26 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)
1 августа 2015 года Не может быть #
1 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)
13 апреля 2015 года Жужа-48 #
13 апреля 2015 года chudo # (автор рецепта)
1 марта 2015 года vne2829 #
3 марта 2015 года chudo # (автор рецепта)
21 января 2015 года oksanchikm #
21 января 2015 года chudo # (автор рецепта)
4 января 2015 года Lesya_1612 #
4 января 2015 года chudo # (автор рецепта)
4 января 2015 года Lesya_1612 #
4 января 2015 года chudo # (автор рецепта)
31 декабря 2014 года в744нт #
31 декабря 2014 года chudo # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года natalya4 #
29 декабря 2014 года natalya4 #
29 декабря 2014 года chudo # (автор рецепта)
10 декабря 2014 года нюточка1981 #
11 декабря 2014 года chudo # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года vjunishka #
17 ноября 2014 года chudo # (автор рецепта)
19 октября 2014 года jkmubi #
3 октября 2014 года AllochkaM #
3 октября 2014 года chudo # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: