Очень вкусно! Нет слов! Попробуйте и не пожалеете!
- 18 октября 2013, 9:53
- 8623
Молоко с грецким орехом в мультиварке
Ингредиенты для «Молоко с грецким орехом в мультиварке»:
- Молоко — 0.5 л
- Орехи грецкие (измельченные) — 1 ст. л.
- Мед (акации) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
439.6 ккал |
белки
17.4 г |
жиры
15 г |
углеводы
59.7 г |
Порции | |||
ккал 219.8 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 29.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.1 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 10.5 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Программа: Тушение (45 минут)
Рецепт «Молоко с грецким орехом в мультиварке»:
-
Для приготовления этого напитка сначала измельчаем грецкие орехи. Я тщательно толку их в ступке. Если готовить большее количество порций, то можно воспользоваться блендером. Кстати, я брала продукты на две небольшие порции напитка (и показалось очень мало), поэтому можно увеличить пропорции по желанию.
-
Наливаем молоко в миску и добавляем к нему измельченные орехи.
-
К получившейся смеси добавляем мед акации.
-
Тщательно перемешиваем до полного растворения меда.
-
Помещаем смесь в кастрюлю мультиварки. Готовим на режиме "Тушение" 45 минут.
-
Молоко можно пить как в теплом, так и в холодном виде. Перед подачей можно украсить грецкими орехами (по желанию). Приятного аппетита!
В состав грецких орехов входят витамины B2 и B12, A, D C, E, K, ненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6, фосфор, марганец, йод, калий, магний, селен, кобальт и многие другие полезные вещества и макроэлементы, которые полезны для здоровья мозга, сердца, печени и др. Грецкие орехи рекомендуют употреблять в пищу при беременности, истощении, для защиты от радиации, улучшения памяти, снятия нервного напряжения.
Поэтому данное блюдо не только очень вкусное, но еще и полезное! Здоровья вам!
Комментарии и отзывы
5 апреля 2015 года linka97 #
6 апреля 2015 года lagoon # (автор рецепта)
18 декабря 2013 года Qwery #
18 декабря 2013 года lagoon # (автор рецепта)
6 декабря 2013 года ВЕЛЕН4ИК #
8 декабря 2013 года lagoon # (автор рецепта)
14 сентября 2014 года iva19 #
28 октября 2013 года Lena_Bar #
28 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
28 октября 2013 года Lena_Bar #
28 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
5 февраля 2014 года nobleska #
23 октября 2013 года ElizabethII #
23 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
23 октября 2013 года ElizabethII #
У меня доча очень любит горячий шоколад
И мультиварка дома есть
26 октября 2013 года ElizabethII #
19 октября 2013 года начинающий повар-нок #
19 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
18 октября 2013 года Nuta12 #
19 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
18 октября 2013 года s-v-e-t-l-i-k #
19 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
18 октября 2013 года Pryani4ek #
18 октября 2013 года Олюшка-краса #
18 октября 2013 года Pryani4ek #
В литературе и в интернет-ресурсах есть информация о том, что при нагревании мед теряет свои полезные свойства. Я не химик. Но склонна этому верить.
18 октября 2013 года Zheker #
18 октября 2013 года КИС-КИСС #
19 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
19 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
18 октября 2013 года Lucenka #
19 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
18 октября 2013 года Ольчик40 #
19 октября 2013 года lagoon # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: