Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ros66Поваренок 6 уровня

8 декабря 2013, 13:09
1913

Сладкий салат с фасолью и яблоком

Этот вкусный десертный салатик я нашла в книге Л. А. Лагутиной "Салаты на любой сезон". Рецепт очень прост в исполнении. Спасибо автору, салат получился замечательным. Предлагаю рецептик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Сладкий салат с фасолью и яблоком»:

Фасоль (красная Мистраль) — 100 г
Яблоко (большое) — 1 шт
Орехи грецкие — 50 г
Мед — 2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 946.2 ккал	белки 29.9 г	жиры 33.3 г	углеводы 131.7 г
Порции
ккал 473.1 ккал	белки 15 г	жиры 16.7 г	углеводы 65.9 г
100 г блюда
ккал 249 ккал	белки 7.9 г	жиры 8.8 г	углеводы 34.7 г

Рецепт «Сладкий салат с фасолью и яблоком»:

Итак, собираем продукты.
Берем заранее отваренную фасоль.
Яблоко чистим, нарезаем тонкими ломтиками.
Слегка бланшируем в кипящей воде с добавлением дольки лимона. Не даем яблокам свариться)))
Орехи подсушиваем в микроволновке, измельчаем.
Соединяем салат, посыпаем орехами, поливаем жидким медом. Подаем порционно.

Наш салат готов.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник Конкурсные рецепты : Конкурс "Яркие краски вкуса" На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: обед десерт ужин салат

Вкусы: яблочный сладкий сладко

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/81930/]Сладкий салат с фасолью и яблоком[/url]
[url=/recipes/show/81930/][img]/data/cache/2013dec/08/05/585802_31679-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Этот вкусный десертный салатик я нашла в книге Л. А. Лагутиной "Салаты на любой сезон". Рецепт очень прост в исполнении. Спасибо автору, салат получился замечательным. Предлагаю рецептик.

Ингредиенты: Фасоль, Яблоко, Орехи грецкие, Мед.
Тэги: обед, десерт, ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сладкий салат с фасолью и яблоком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013dec/08/05/585802_31679-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сладкий салат с фасолью и яблоком" title="Рецепт: Сладкий салат с фасолью и яблоком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот вкусный десертный салатик я нашла в книге Л. А. Лагутиной "Салаты на любой сезон". Рецепт очень прост в исполнении. Спасибо автору, салат получился замечательным. Предлагаю рецептик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сладкий салат с фасолью и яблоком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/81930/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сладкий салат с фасолью и яблоком

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Сладкий салат с фасолью и яблоком»:

Фасоль Яблоко Орехи грецкие Мед

Тэги: обед, десерт, ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1178

Салат "Мистика"

228
1178
249792

907

Говядина с гречкой в духовке

123
907
16881

780

Язык "Закусочный"

52
780
45199

Комментарии и отзывы

13 декабря 2013 года Таш #

Отличное решение!

13 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо

,разгрузочный такой салатик

13 декабря 2013 года Таш #

Ну да, минимум и доступность ингров. И яблоко оно тут в тему.

9 декабря 2013 года Profy #

Выглядит неплохо, хоть и мяса нету

Зато полезно

9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо

Иногда и без мяса хорошо!

9 декабря 2013 года la vita #

Чудесно!И просто кладезь полезностей))))

9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

Лен,правда!

Вчера им питалась для разгрузки

8 декабря 2013 года pupsik27 #

Полезный салатик!

8 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

Это точно,Любаш!

Немного полезного перед НГ не помешает

8 декабря 2013 года avani #

8 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

Света,спасибо!

Сегодня я на этом салатике

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сладкий салат с фасолью и яблоком

Ингредиенты для «Сладкий салат с фасолью и яблоком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сладкий салат с фасолью и яблоком»:

Похожие рецепты

Салат "Пам-пам американо"

Салат из разноцветного риса и фасоли

Салат "Мечта лентяйки"

Салат со стручковой фасолью и грецкими орехами

Чечевичный салат со сладким перцем

Салат с фасолью и тунцом

Салат "Марго"

Салат "Фасолька"

Салат с проростками маша

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мистика"

Говядина с гречкой в духовке

Язык "Закусочный"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!