• 9 декабря 2013, 6:27
  • 1730

Гуляш "Краски лета"

Рецепт: Гуляш Краски лета

Яркий, красочный гуляш внесёт нотку лета в серый зимний день.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Гуляш "Краски лета"»:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2348.5 ккал
белки
89.1 г
жиры
79.5 г
углеводы
321.1 г
Порции
ккал
587.1 ккал
белки
22.3 г
жиры
19.9 г
углеводы
80.3 г
100 г блюда
ккал
213.5 ккал
белки
8.1 г
жиры
7.2 г
углеводы
29.2 г

Рецепт «Гуляш "Краски лета"»:

  • Я использовала фасоль "Кидни" от Мистраль.
    Замочить фасоль на ночь. Отварить её.

  • Сосиски нарезать ломтиками толщиной 1 см, болгарский перец - ромбиками, лук - полукольцами, кольца консервированного ананаса - кусочками.

  • Немного обжарить на оливковом масле сосиски, перец, лук.

  • Добавить фасоль, кукурузу, ананас, протертые консервированные помидоры, томатную пасту, сахар, соль. Тушить на небольшом огне около 10 минут.
    Гуляш приправить карри, перцем чили, украсить зеленью и подавать с макаронами.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки