Версия для печати Рецепты Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

suvenirПоваренок 1 уровня

14 декабря 2013, 10:26
4274

"Ленивое мясо" со стручковой фасолью

Быстрый ужин. Когда лень стоять у плиты, спасают горшочки. Заполняешь горшочек и - в духовку. И полезно, и вкусно.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «"Ленивое мясо" со стручковой фасолью»:

Мясо (свинина) — 500 г
Фасоль стручковая — 300 г
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Соевый соус — 3 ст. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Перец душистый — 4 шт

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1608.4 ккал	белки 9.9 г	жиры 50.6 г	углеводы 30.1 г
Порции
ккал 804.2 ккал	белки 5 г	жиры 25.3 г	углеводы 15.1 г
100 г блюда
ккал 151.7 ккал	белки 0.9 г	жиры 4.8 г	углеводы 2.8 г

Рецепт «"Ленивое мясо" со стручковой фасолью»:

Мясо порезать небольшими кубиками, добавить соевый соус, оливковое масло, душистый перец. Все перемешать и поставить в холодильник на 30 минут
В это время измельчить морковь и лук
Приготовить замороженую стручковую фасоль
Вынуть мясо из холодильника и перемешать все ингредиенты
Выложить смесь в горшочки. Накрыть крышками. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на один час.
Через час блюдо готово. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед второе горячее

Вкусы: мясной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/82238/]"Ленивое мясо" со стручковой фасолью[/url]
[url=/recipes/show/82238/][img]/data/cache/2013dec/14/26/592440_55515-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Горячие блюда в горшочках
Быстрый ужин. Когда лень стоять у плиты, спасают горшочки. Заполняешь горшочек и - в духовку. И полезно, и вкусно.

Ингредиенты: Мясо, Фасоль стручковая, Морковь, Лук репчатый, Соевый соус, Масло оливковое, Перец душистый.
Тэги: ужин, обед, второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  "Ленивое мясо" со стручковой фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013dec/14/26/592440_55515-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Ленивое мясо со стручковой фасолью" title="Рецепт: Ленивое мясо со стручковой фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый ужин. Когда лень стоять у плиты, спасают горшочки. Заполняешь горшочек и - в духовку. И полезно, и вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/60/">
          Горячие блюда в горшочках
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «"Ленивое мясо" со стручковой фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1177">Мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/82238/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

"Ленивое мясо" со стручковой фасолью

Категория: Горячие блюда › Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «"Ленивое мясо" со стручковой фасолью»:

Мясо Фасоль стручковая Морковь Лук репчатый Соевый соус Масло оливковое Перец душистый

Тэги: ужин, обед, второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

731

Салат с баклажаном и пекинской капустой

95
731
12139

1333

Закусочный торт "Наполеон" с печенью трески

66
1333
32610

241

Пирожные "Сердечки"

81
241
14912

Комментарии и отзывы

21 декабря 2017 года doctorvera #

Была уже готовая говядина кусочками, покрошила бывшие в заначке пропаренные капустные листья, овощи обжаривала с мясом на сливочном масле, а в конце добавила чеснок и чуть-чуть домашнего кетчупа. Тушила под крышкой. МММММ кааак вкусноооооооо!!!!!! Спасибо за вдохновение!!!

Теперь я не боюсь стручковую фасоль, мы подружились!!!

20 декабря 2013 года непростая #

А если я собираюсь делать с картошкой и буду добавлять воду,то как фасоль себя поведёт?или её положить за минут 10 до готовки?

21 декабря 2013 года suvenir # (автор рецепта)

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! Буквально вчера готовили куриное филе с картошкой и морковкой в горшках. Технология такая же, т.е. все перемешиваем с солью и оливковым маслом.Без воды! Очень вкусно получилось. Главное, чтоб крышкой был закрыт горшок.

133 месяца назад непростая #

Спасибо вам. Я делала, но всё же добавляла воду! И не пожалела. Думаю без воды, мне бы не понравилось!

19 декабря 2013 года непростая #

А фасоль за это время не разлезется на кусочки?

20 декабря 2013 года suvenir # (автор рецепта)

Добрый вечер! Фасоль в духовке без воды очень хорошо держит форму, остается сочной и вкусной, даже зернышки хорошо различимы на вкус

16 декабря 2013 года непростая #

А можно ещё картошечки?и наверное водички немножко нужно?

17 декабря 2013 года suvenir # (автор рецепта)

Можно много чего добавить, но так, как мне кажется, полегче блюдо получается.
И весь смак получается без добавления воды.Уже несколько блюд готовила в горшочках, и мясных, и овощных совершенно без воды, получается вкусно. Особенно хорошо получается тыква в горшках, поливаешь оливковым маслом, солечкой посыплешь,она постоит немного, по горшкам, и в духовку. Очень понравилось готовить без воды. Попробуйте.
Большое спасибо за проявленный интерес.

14 декабря 2013 года JeSeKi # (модератор)

14 декабря 2013 года белошвейка #

Вкусно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

"Ленивое мясо" со стручковой фасолью

Ингредиенты для «"Ленивое мясо" со стручковой фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «"Ленивое мясо" со стручковой фасолью»:

Похожие рецепты

Жаркое в горшке

Мясо луковое в горшочках

Картофель в горшочке

Гювеч с овощами и колбасками

Чанахи с рисом

Жаркое по-домашнему в горшочках

Картофель с печенью в горшочке "По-домашнему"

Грибной суп с кабачками

Картофель с курицей и сыром в горшочке

Попробуйте приготовить вместе

Салат с баклажаном и пекинской капустой

Закусочный торт "Наполеон" с печенью трески

Пирожные "Сердечки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!