Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из яиц в пароварке

SenpoliaПоваренок 4 уровня

21 декабря 2013, 15:51
16599

Омлет с картофелем и сыром в пароварке

Да, омлет, да, с картофелем :-) Попробуйте - не пожалеете!

Категория: Готовим в пароварке Блюда из яиц в пароварке

Ингредиенты для «Омлет с картофелем и сыром в пароварке»:

Картофель (отварной) — 200 г
Яйцо куриное — 4 шт
Молоко — 100 мл
Сыр твердый — 50 г
Специи — по вкусу
Зелень (для украшения)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 624.4 ккал	белки 45 г	жиры 26.9 г	углеводы 47.7 г
Порции
ккал 312.2 ккал	белки 22.5 г	жиры 13.5 г	углеводы 23.9 г
100 г блюда
ккал 109.5 ккал	белки 7.9 г	жиры 4.7 г	углеводы 8.4 г

Рецепт «Омлет с картофелем и сыром в пароварке»:

Необходимые ингредиенты
Отваренный картофель натираем на средней терке.
Взбиваем яйца с молоком и специями (соль, перец)
Чашу пароварки (я делала в мультиварке на пару) застилаем пищевой пленкой, выкладываем тертый картофель, заливаем яичной смесью. Сверху посыпаем тертым сыром.
Готовим на пару примерно 20-30 минут.
Нежный и воздушный омлет готов - угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед На завтрак : Сытный завтрак На полдник

Теги: завтрак горячее омлет сытный пароварка

Вкусы: сырный нежный воздушный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/82548/]Омлет с картофелем и сыром в пароварке[/url]
[url=/recipes/show/82548/][img]/data/cache/2013dec/21/45/599280_57294-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из яиц в пароварке
Да, омлет, да, с картофелем :-) Попробуйте - не пожалеете!

Ингредиенты: Картофель, Яйцо куриное, Молоко, Сыр твердый, Специи, Зелень.
Тэги: завтрак, горячее, омлет, сытный, пароварка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Омлет с картофелем и сыром в пароварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013dec/21/45/599280_57294-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Омлет с картофелем и сыром в пароварке" title="Рецепт: Омлет с картофелем и сыром в пароварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Да, омлет, да, с картофелем :-) Попробуйте - не пожалеете!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/325/">
          Блюда из яиц в пароварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Омлет с картофелем и сыром в пароварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/87/">омлет</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/145/">сытный</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1837/">пароварка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/82548/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Омлет с картофелем и сыром в пароварке

Да, омлет, да, с картофелем :-) Попробуйте - не пожалеете!

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из яиц в пароварке

Ингредиенты для «Омлет с картофелем и сыром в пароварке»:

Картофель Яйцо куриное Молоко Сыр твердый Специи Зелень

Тэги: завтрак, горячее, омлет, сытный, пароварка

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Омлет с картофелем и сыром в пароварке» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

18 марта 2019 года natali kin2009 #

Люблю блюда искать диетичные и вкусные...к сожалению, рецепт особо не порадовал... Слишком как-то пресно, омлет поднялся, вкусный, спору нет...но картофель не очень. Возможно на сковороде, с небольшим количество масла получится лучше. А так - рецепт, увы не мой(

15 марта 2019 года natali kin2009 #

Также воздушно получится, если силиконовую форму с омлетом поставить на решетку?

8 февраля 2018 года Cherry Berry 2017 #

+12

[+2]

Вкусно, но вкус не наш. Поэтому такая оценка. Уж извините

. Руководствовалась расшифровками оценок. Спасибо за опыт!

18 марта 2017 года TinaYarosh #

Очень вкусно, получился легкий и воздушный) Выбрала Ваш рецептик, что порадовать дочку, так как она сейчас на диете, небольшие проблемы с желудком( Ей очень понравилось, Вам спасибо)

19 марта 2017 года Senpolia # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье

8 января 2017 года gorschkovaov #

14 января 2017 года Senpolia # (автор рецепта)

23 декабря 2016 года toma0507 #

Спасибо за рецептик!

24 декабря 2016 года Senpolia # (автор рецепта)

13 декабря 2016 года Senyora #

спасибо. у меня такая же мультиварка!

думаю,можно и сырой картофель натереть,у меня сорт быстроразваривающийся

14 декабря 2016 года Senpolia # (автор рецепта)

Даже не знаю - попробуете - делитесь отзывом

11 декабря 2016 года ОдэИмин #

+19

[+4]

Спасибо за рецепт, отличная вариация омлета.

11 декабря 2016 года ОдэИмин #

Приготовила сегодня омлет по вашему рецепту. Сидим с мужем, завтракаем. И обсуждаем, что странный какой то омлет, чего то не хватает, муж говорит, сыра наверное.
А сыр то я и не положила, забыла

В следующий раз постараюсь не забыть про сыр)))

11 декабря 2016 года Senpolia # (автор рецепта)

Да уж, без сыра, наверное, не очень

)

11 декабря 2016 года ОдэИмин #

Мы сметанкой полили.

15 декабря 2016 года Мельников1967 #

↑Ответ для ОдэИмин

вот если б без ЯИЦ!!! вкус был бы странным!))) а сыр-это уже добавки...!!!

23 июля 2015 года caramel77 #

[+5]

Вкусно и сытно. Жарила на сковороде под крышкой.

26 июля 2015 года Senpolia # (автор рецепта)

Такой румяненький получился! Спасибо за отчет

4 февраля 2015 года Жужа-48 #

[+4]

Часто готовлю ребенку омлеты на пару,с различными "начинками",но вот с картофелем не приходилось))) Спасибо за рецепт - вкусно,нежно,сочно.

4 февраля 2015 года Senpolia # (автор рецепта)

Очень рада, что рецепт понравился! Спасибо за фото-отчет

16 ноября 2015 года Викуша Тюганова #

↑Ответ для Жужа-48

Подскажите начинающему поварёнку,какие Вы ещё начинки делаете?

последовательность та же, только вместо картофеля ,напр., фарш,грибы..?

16 ноября 2015 года Жужа-48 #

Нет,грибы ребенку не добавляю,но,например,отварную курицу (мясо),тот же фарш,консервированную кукурузу или горошек (очень интересный омлет получается).

12 декабря 2016 года kruglashowa 2013 #

↑Ответ для Викуша Тюганова

Спаржевая консервир.фасоль - необыкновенно вкусно ! Меня этому омлету подруга армянка научила - туда хорошо добавить чеснок ( немного) и перец молотый. Омлет с брокколи ,с замороженной мексиканской смесью ( очень вкусно) я туда ещё копчёной колбаски или грудинки добавляю.

13 декабря 2016 года Senyora #

22 сентября 2014 года Наталия-НБ #

вопрос по рецепту

Выглядит очень привлекательно и хочется сделать, да вот смущает - как пар обрабатывает продукты-ведь мы все плотно заткнули пленкой... или как-то ему нужно оставлять лазейку? Ответьте, пожалуйста.

22 сентября 2014 года Senpolia # (автор рецепта)

Наталия, пар обрабатывает продукты, в основном, за счет высокой температуры. А через несколько минут пленка все равно отойдет от стенок, и пар будет проходить свободно. Попробуйте - это вкусно!

19 июля 2014 года Джулс 87 #

вкусно)

15 июня 2014 года Ольга_Хамроева #

Прикольно, для разнообразия можно приготовить, а вдруг и понравится. Беру в свою КК, обязательно сделаю!

15 июня 2014 года Senpolia # (автор рецепта)

Жду отзывов

15 июня 2014 года Ольга_Хамроева #

Обязательно отпишусь про вкус и как получится!

24 февраля 2014 года Мама Яны 1 #

А пленку тоже в пароварке можно использовать?

26 февраля 2014 года Senpolia # (автор рецепта)

Да, пленка пищевая и не боится пара

21 января 2014 года Lyudalyu #

Спасибо за рецепт!

В пароварке получилось отменное блюдо, нежное, воздушное и очень вкусное! Я внутрь еще болгарский перец добавила мелко нарезанный (у меня был замороженный).

22 января 2014 года Senpolia # (автор рецепта)

Здорово! Наверное, получилось ярко с кусочками перца

21 декабря 2013 года elenita # (модератор)

Надо же, получилось у человека новый омлет придумать

Конечно же, плюсик от меня

21 декабря 2013 года Senpolia # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2013 года Reginaa #

Надо будет попробовать.

21 декабря 2013 года Senpolia # (автор рецепта)

Надеюсь, что понравится. Вкусно и быстро, особенно, если картофель вареный уже есть

У меня пошли в ход обрезки от "Картофельных грибов" - /recipes/show/82446/

21 декабря 2013 года Аидочка77 #

конечно прекрасно!!!

жаль только у меня нет мультиварки

, но это - дело времени

133 месяца назад Senpolia # (автор рецепта)

Можно и в пароварке, если есть. Но если уже покупать новый агрегат - то конечно, лучше мультиварку

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Омлет с картофелем и сыром в пароварке

Ингредиенты для «Омлет с картофелем и сыром в пароварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Омлет с картофелем и сыром в пароварке»:

Похожие рецепты

Омлет паровой с хлебом

Омлет "Солнечное настроение"

Паровая яичница с фасолью и кабачком

Паровые яичные кексы

Кукурузная яичница на пару

Яичница с мидиями на пару

Омлет на пару

Фотографии «Омлет с картофелем и сыром в пароварке» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!