• 20 января 2014, 16:42
  • 12990

Салат "Айсберг" с овощами

Рецепт: Салат Айсберг с овощами

Салат очень простой и легко готовится. Свежий, хрустящий. В нашей семье от него никто не отказывается. Свежие овощи моем, очищаем и измельчаем.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Айсберг" с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
583.1 ккал
белки
12 г
жиры
40.4 г
углеводы
33.2 г
Порции
ккал
291.6 ккал
белки
6 г
жиры
20.2 г
углеводы
16.6 г
100 г блюда
ккал
95.6 ккал
белки
2 г
жиры
6.6 г
углеводы
5.4 г

Рецепт «Салат "Айсберг" с овощами»:

  • Растение салат Айсберг быстро окисляется,
    поэтому его желательно не резать ножом, а рвать на кусочки.

  • Огурец порезать соломкой (не принципиально, как резать)

  • Нарезаем красный перец (можно брать любые цвета, будет очень красиво и вкусно)

  • Режем помидор, не очень маленькими кусочками

  • Добавляем чеснок и натираем на мелкой терке имбирь, полить соком лимона

  • Добавляем соль, перец, оливковое масло

  • Все перемешать и разложить в салатницы (у меня их 2)

  • Сыр нарезаем кубиками, маслины режим кольцами

  • Посыпаем зеленью (у меня замороженная петрушка)
    Надеюсь, салат Вам понравился. Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме -http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6895


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Айсберг" с овощами
Рецепт: Салат Айсберг с овощами

Салат очень простой и легко готовится. Свежий, хрустящий. В нашей семье от него никто не отказывается. Свежие овощи моем, очищаем и измельчаем.

Ингредиенты для «Салат "Айсберг" с овощами»:

Фотографии «Салат "Айсберг" с овощами» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

Отличный салатик. Супер. легкий, полезный, куча витаминов.
Оксана спасибо большое за доверие и роскошное фото к рецепту
Вкусный, свежий салат с гармоничной заправкой.
Спасибо
Оля спасибо огромное за доверие и прекрасное исполнение рецепта
Очень понравился рецепт! Правда, у меня салат не Айсберг. Перец белый очень редко использую, а тут пригодился. Сыр у меня Фета. Спасибо, Танюша, за рецепт!
Ларисочка спасибо огромное за доверие и роскошное,яркое исполнение рецепта
мне очень приятно,что рецепт не разочаровал,а фото нужно на ВЫСТАВКУ
Спасибо, Танюша, за отзыв! Я очень рада, что салат мой (твой) тебе понравился!
я в восторге
Танюша! Прекрасный салат! Среди нашей серой зимы - самое то!
Людочка спасибо огромное за комментарий ,у нас серость без просвета
Танюш, у нас тоже самое! А на сегодня ещё и штормовое предупреждение огласили. Обещают сильный ветер и заметели!
у нас вчера был сильный ветер ,выводила собаку без поводка,так она подбежала и просилась ее закрепить
Нас тоже ожидает нечто подобное!
ночью прошел небольшой дождь и немного потеплело,снега еще нет
А у нас уже метёт во всю, Танюш!
хоть бы в новый год снег пошел,иначе от дыма "стрелялок" задохнемся
Это точно, от этих петард спасения нет никому. Очень жаль бездомных животных, которые шарахаются от каждого выстрела.
а кому то радость
Промолчу кому.
каждому свое,про нас так бы сказали
Естественно.
Танюша, спешу с благодарностью и отчётом! Невероятно ароматный и вкусный салат! Лёгкий, сочный, очень аппетитный! А как же чудесно имбирь вписался, украсил новыми красками блюдо! Спасибо большущее, Танечка, за очень вкусный рецепт!
Ларочка, очень вкусный и аппетитный салатик!!!
Очень-очень вкусный, Жанночка ! Сочный, лёгкий, ароматный ! Спасибо большое, солнышко, за внимание !
Ответ для mazziadri
Ларочка! Шикарный получился салатик! Яркий, красочный, сочный!
Отличный салат, Юленька ! Свежо, вкусно и полезно ! Очень интересно с имбирём получилось ! Пряно и ароматно ! Спасибо большое, милый дружочек, за внимание и добрые слова !
Ответ для mazziadri
Лариса, можно с утра до вечера сидеть на сайте и писать восторженные отзывы к вашим фотоотчётам. Всё прекрасно, спору нет!
Леночка, спасибо большущее за такую приятную и щедрую похвалу ! Ваши слова-лучшая оценка моим работам ! Благодарю за внимание и поддержку !
Ответ для mazziadri
Ларочка, яркий, красивый, ароматный салатик!
Спасибо за высокую оценку, Ларочка ! Прекрасный салат с замечательным составом ингредиентов ! Очень понравился !
Ответ для mazziadri
Ларочка, восхитительный салатик вышел!
Аленька, милая, спасибо ! Мне очень приятно !
Ответ для mazziadri
Лариса! Прекрасный результат
Великолепный салат, Светочка ! Спасибо большое за отзыв и высокую оценку !
Ответ для mazziadri
Какой живописный салат, Ларисонька! На фоне нашей серой зимы, как кусочек лета!
Очень вкусный, сочный и ароматный салат, Людочка ! Очень мне понравилась добавка в виде имбиря ! Спасибо большущее, милый дружочек, за поддержку и добрые слова !
Ответ для mazziadri
Ларисочка спасибо огромное за доверие и восхитительное исполнение рецепта ,как же ярко,сочно
имбирь и корица -зимние пряности,специи для согревания
Спасибо тебе, Танечка, за такие отличные рецепты ! Всегда сочно и ярко, вкусно и разнообразно !
спасибо милая за поддержку
Ответ для mazziadri
Ларочка, какая летняя. освещенная солнышком тарелочка! Так ярко, не то, что у нас за окном! И вкусно, конечно!
Спасибо мой золотой человечек ! Очень вкусный и ароматный салат ! У нас сегодня тоже небо заволокло тучами и холодрыга ! Хоть бы снег не выпал !
А у нас падает, но мокрый. Хоть бы морозец был!
Ответ для mazziadri
Ларочка, замечательный салат, яркий, сочный и вкусный !!!
Галочка, спасибо большущее за внимание и добрые слова ! Чудесный, очень вкусный салат ! Заправка имбирная очень пришлась по душе !
Ответ для mazziadri
Ларочка, Какая Свежесть у тебя в тарелочке!!! Прекрасный салатик!!! Суперрр аппетитно!!!
Танечка, спасибо, милая ! Ещё один вкусный, сочный и полезный салат ! А какой он вкусный и ароматный !
Татьяна, спасибо большое за очень вкусный салатик. Готовится очень быстро, съедается ещё быстрее Помидоры у меня Черри и не было под рукой имбиря, остальное всё по рецепту. Ещё раз благодарю
Чудесное исполнение, Аленька ! Очень ярко и красиво !
Спасибо Ларисонька
Ответ для stark2
Аля спасибо огромное за роскошное фото к рецепту как же ярко,сочно и аппетитно,благодарю за доверие
Ответ для stark2
Алечка, прекрасный аппетитный салат!
Спасибо Светочка!!!
Очень легкий,сочный и нежный салатик!Яркий и аппетитный!С удовольствием готовлю,быстро,много и очень вкусно!Спасибо за рецепт.
Ниночка, роскошный салат!
Спасибочки!!!Очееь понравился,автору Браво!!!
Ответ для nkova09
Ниночка спасибо огромное за доверие и прекрасное исполнение
Танюша,тебе спасибочки за такую вкусную вкуснятину!Легкий,сытный,яркий,а что еще надо!!!
Танечка,красочный радостный салат
Оленька благодарю за комментарий
Очень понравилось добавления имбиря в салат! Спасибо за рецепт!
Ответ для fialkaXY
Наташа спасибо огромное за доверие и прекрасное фото к рецепту
Очень вкусный, сочный и освежающий салатик! Напоминает "Греческий" Очень понравился! Спасибо большое за рецепт!
Танюша спасибо огромное за прекрасное фото ,очень рада,что ты воспользовалась рецептом и он тебя не разочаровал
Танечка, ну какой же вкусный и ароматный салат! Готовила на день рождения дочки. Быстро ушел со стола! Сыр у меня - фетакса. А про маслины я забыла! Спасибо большое за рецепт!
Людочка спасибо огромное за доверие и чудесное фото к рецепту очень приятно,что рецепт оказался на праздничном столе
Ответ для Сурик
Людочка, роскошный салат!
Спасибо большое, Вероничка!
Ответ для Сурик
Ах, Людочка, как же ярки и аппетитно!
Очень ярки!!! Спасибо большое!!!
Танечка, прекрасный, освежающий салатик!
Оленька спасибо огромное за внимание и поддержку
Танечка, как всегда, спасибо, такая вкусняшка,нам очень понравилось имбиря не было, надо познакомиться с ним поближе
Очень нарядный салатик получился! А чесночину сослепу,пока не увеличила-за птичку приняла,решила, что она сюда прилетела проверить-чем поживиться можно!
Танечка, вот ты - любитель пернатых
Не зря ведь говорят-кто про что, а вшивый-про баню! Так и я-сидит пташка за моей спиной ,поет во все горло-вот везде их и вижу!
Танечка,а у меня кошка-негодница через день приносит то мышь,то птичку
Ответ для korztat
И я за птичку приняла!
Ответ для dalyjo
Юленька солнышко,спасибо огромное за прекрасное красивое,сочное фото ,как же мне приятно,что ты выбрала этот рецепт
Танечка,едим каждый день в течении 5. Дней уже,спасибо тебе
Ответ для dalyjo
Юленька какой весенний, красивый, аппетитный салатик!
Светланочка,спасибо тебе
Ответ для dalyjo
Юленька, очень аппетитный салат, пойду тоже приготовлю!
Спасибо
Ответ для dalyjo
Очень красочно и празднично !
Спасибо,Галечка
Ответ для dalyjo
Юлечка, прекрасный салатик! Весна, яркость красок и чудесный вкус у тебя на фото!
Спасибо, Олечка
Это салат для меня!!! Очень понравился! Но я не стала добавлять чеснок и имбирь. Получилось очень вкусно!!!
Оленька все на любителя,главное идея
Это точно! Спасибо за рецепт!!!
нет проблем
Ой, Танюша, какой аппетитный салатик. Я думала приготовить твой салат "Нежный" и искала еще рецепты, чтобы применить остатки Айсберга, и наткнулась опять же другой твой салат! Хочу в выходной приготовить (если муж купит салат)
Оленька я Айсберг добавляю в свежие салаты,уходит на ура,сегодня с редиской кушали
Вот и я хочу попробовать
удачи дорогая
Прелесть, как хорош! Этот салатик легкий, сочный и освежающий. Я такой готовлю довольно часто и он совсем не надоедает.
спасибо Верочка,и у нас он в ежедневном меню
Очень хороший салат, практически -"Греческий"
согласно полностью
Salat super. Spasibo
благодарю
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки