Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ДемурияПоваренок 9 уровня

18 февраля 2014, 8:58
2971

Салат с огурцом, горошком и яблоком

Салат "Beautiful". Очень нежный и свежий салат, полезный во всех отношениях, но при этом вкусный, с оригинальной заправкой и свежей ноткой мяты. За благородство души, поддержку, неиссякаемую веру и воодушевление посвящаю этот салат Прекрасной Женщине-Beautiful Woman.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с огурцом, горошком и яблоком»:

Лук зеленый — 0,5 пуч.
Огурец — 200 г
Горошек зеленый (в оригинале свежий или замороженый горошек 400 гр, отварить) — 1 бан.
Яблоко (зеленое) — 2 шт
Сливки — 100 мл
Мята (свежая, мелко нарезанная) — 3 ст. л.
Сок лимонный (от одного лимона) — 1 шт
Соль — по вкусу
Перец черный (свежемолотый) — по вкусу
Листья салата / Салат — 1 пуч.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 921.1 ккал	белки 33.5 г	жиры 38.4 г	углеводы 109.2 г
100 г блюда
ккал 65.3 ккал	белки 2.4 г	жиры 2.7 г	углеводы 7.7 г

Рецепт «Салат с огурцом, горошком и яблоком»:

Яблоки очищаем от сердцевины, кожуру сохраняем. Яблоко разрезать на 4 части и каждую четвертинку пополам. Нарезать яблоко на слайсы. Я делала это овощечисткой, сбрызнуть соком половины лимона
К яблоку добавить зеленый горошек, мелко нарезанный огурец, предварительно очищенный от кожуры и семян.
Зеленый лук мелко нашинковать, все перемешать.
У меня на фото зеленого лука нет, так как драгоценная и любимая вторая половина, простите за выражение, слямзила лук, и я даже не увидела, когда))), но лук - обязательный пункт этого салата
Делаем заправку. Смешать сливки, соль, перец, сок половины лимона и мелко нарезанную мяту
Листья салата выложить на тарелку и далее сам салат, уже заправленный соусом и перемешанный

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: салат обед ужин закуска

Вкусы: свежий мятный фруктовый овощной огуречный яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/84922/]Салат с огурцом, горошком и яблоком[/url]
[url=/recipes/show/84922/][img]/data/cache/2014feb/18/58/650741_15042-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат "Beautiful". Очень нежный и свежий салат, полезный во всех отношениях, но при этом вкусный, с оригинальной заправкой и свежей ноткой мяты. 
За благородство души, поддержку, неиссякаемую веру и воодушевление посвящаю этот салат Прекрасной Женщине-Beautiful Woman.

Ингредиенты: Лук зеленый, Огурец, Горошек зеленый, Яблоко, Сливки, Мята, Сок лимонный, Соль, Перец черный, Листья салата.
Тэги: салат, обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с огурцом, горошком и яблоком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014feb/18/58/650741_15042-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с огурцом, горошком и яблоком" title="Рецепт: Салат с огурцом, горошком и яблоком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат "Beautiful". Очень нежный и свежий салат, полезный во всех отношениях, но при этом вкусный, с оригинальной заправкой и свежей ноткой мяты. 
За благородство души, поддержку, неиссякаемую веру и воодушевление посвящаю этот салат Прекрасной Женщине-Beautiful Woman.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с огурцом, горошком и яблоком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/84922/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с огурцом, горошком и яблоком

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с огурцом, горошком и яблоком»:

Лук зеленый Огурец Горошек зеленый Яблоко Сливки Мята Сок лимонный Соль Перец черный Листья салата

Тэги: салат, обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

188

Салат из куриной печени и овощей

57
188
32326

3548

Запеканка из цветной капусты

243
3548
893234

1167

Свино-говяжья колбаса "Домашняя"

174
1167
72926

Комментарии и отзывы

26 февраля 2014 года Мусик пуски #

Салат соответствует своему названию

26 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

19 февраля 2014 года tomi_tn #

Замечательный салат!

19 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года Tatanj #

Оригинально, просто, вкусно!!!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года Wera13 #

Очень вкусно, свежо,полезно

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года Марина Мармеладинка #

Свежий салат, вкусно!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года terry-68 #

Вкусный,свежий и простой салат!

Спасибо,забрала!
Приятно,что посвящен такому замечательному человечку!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Это точно, подписываюсь под каждым словом

18 февраля 2014 года Lana Star #

Оля,замечательный салат!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года lili-8888 #

Оля, вкусный салат!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года JeSeKi # (модератор)

Олечка, какой интересный салат

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

18 февраля 2014 года avani #

Олечка,салатик очень полезный и вкусный

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года beautiful woman # (модератор)

Оленька, милая! Спасибо тебе огромное за такое душевное посвящение, я тронута до глубины души.

Салат мне очень понравился, вот только не знаю, есть ли у нас свежая мята, замена на сушёную, я думаю, возможна.
Спасибо ещё раз, Оленька!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

18 февраля 2014 года Натуля70 #

Очень свежий салат! Весенний)))

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Угощайтесь

18 февраля 2014 года ajeka #

Спасибо за рецепт!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо вам

18 февраля 2014 года Мумунька #

Хороший, лёгкий салатик!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Огромное спасибо

18 февраля 2014 года Ros66 #

Приятный такой салатик!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года Мила0814 #

вкусно,полезно..ммммм

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

18 февраля 2014 года мамадочи #

Мне понравилась заправка - необычно!

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

18 февраля 2014 года DIALux #

Весенний салат, витаминный.

Яблоки очищаем от сердцевины, кожуру сохраняем

Оленька,зачем кожуру сохраняем?

18 февраля 2014 года Демурия # (автор рецепта)

Там все витамины

18 февраля 2014 года DIALux #

я прочитала, что очистиь от кожуры. смотрю она нигде не используется ну и задала этот глупый вопрос

18 февраля 2014 года mtata #

↑Ответ для DIALux

"Именно благодаря антиоксидантам в кожуре яблок, не допускается образование у мужчин рака простаты, а у женщин - рака груди. Кожура и мякоть прямо под кожурой содержит больше флавонойдов, витамина С и пектина инет". Оля спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с огурцом, горошком и яблоком

Ингредиенты для «Салат с огурцом, горошком и яблоком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с огурцом, горошком и яблоком»:

Похожие рецепты

Салат "Весеннее настроение"

Салат "Весенние мотивы"

Салат "Фасоль с сухариками"

Овощной салат "Витамин"

Салат с запеченной морковью и пастернаком под сметанно-свекольным соусом

Свекольный салат с гороховой пастой

Брамборовый салат

Салат "Хур-ковь" оранжевый

Салат "Наоборот"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из куриной печени и овощей

Запеканка из цветной капусты

Свино-говяжья колбаса "Домашняя"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!