Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке

LovernaПоваренок 4 уровня

10 марта 2014, 0:54
5429

Креветки с кускусом

Мгновенное, вкусное, полезное блюдо. На случай неожиданных гостей просто находка. Готовим в мультиварке Vitek VT-4213GY.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке

Ингредиенты для «Креветки с кускусом»:

Масло оливковое — 2 ст. л.
Креветки (королевские) — 400 г
Лук-порей (белая часть) — 1 шт
Морковь — 2 шт
Чеснок — 4 зуб.
Кус-кус — 1 стак.
Вода (кипяток) — 2 стак.
Горох (свежий или мороженый) — 1 стак.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1936.3 ккал	белки 129.5 г	жиры 42 г	углеводы 247.3 г
100 г блюда
ккал 115.9 ккал	белки 7.8 г	жиры 2.5 г	углеводы 14.8 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Программа: поджаривание (9 минут)

Рецепт «Креветки с кускусом»:

Налить в чашу мультиварки 1 ст. л. оливкового масла.
Режим "поджаривание".
Креветки очистить, посолить, поперчить. Обжаривать 3 минуты. Убрать на тарелку.
Лук порей и чеснок нарезать помельче, морковь натереть на терке. Добавить в чашу мультиварки еще 1 ст. л. оливкового масла.
В чашу добавить лук, чеснок и морковь. Обжаривать примерно 5 минут. Отключить жарку.
Добавить к овощам кускус,
Горох размороженный и 2 чашки кипящей воды. Посолить, поперчить. Накрыть крышкой на 5 минут.
Открываем крышку мультиварки, добавить отложенные креветки. все перемешать. И готово.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед ужин

Вкусы: креветочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/86184/]Креветки с кускусом[/url]
[url=/recipes/show/86184/][img]/data/cache/2014mar/10/51/676599_47875-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке
Мгновенное, вкусное, полезное блюдо. На случай неожиданных гостей просто находка. Готовим в мультиварке Vitek VT-4213GY.

Ингредиенты: Масло оливковое, Креветки, Лук-порей, Морковь, Чеснок, Кус-кус, Вода, Горох, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Креветки с кускусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014mar/10/51/676599_47875-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Креветки с кускусом" title="Рецепт: Креветки с кускусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Мгновенное, вкусное, полезное блюдо. На случай неожиданных гостей просто находка. Готовим в мультиварке Vitek VT-4213GY.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/311/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Креветки с кускусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7376">Кус-кус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/440">Горох</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/86184/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Креветки с кускусом

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке

Ингредиенты для «Креветки с кускусом»:

Масло оливковое Креветки Лук-порей Морковь Чеснок Кус-кус Вода Горох Соль Перец черный

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

21 июня 2015 года fox-yulia #

Доброго времени суток!
Приготовила, правда не в мультиварке, а так)). Кускус заменила на кукурузную крупу, получилось очень вкусно. Спасибо!

16 сентября 2014 года katia Giovedi #

Красота какая, сегодня на обед сделаю, как раз искала рецепты с кускусом )))

28 октября 2014 года Loverna # (автор рецепта)

надеюсь понравился.

26 марта 2014 года coffee29 #

вопрос по рецепту

А если горох заменить отваренным нутом? Как вам?

27 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

Возможно и вкусно будет. Я ,честно не пробовала. Готовила исключительно по рецепту.

14 марта 2014 года Marioka82 #

Вкусно и красиво!!!!!

14 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

спасибо.

11 марта 2014 года Nadjaa #

Почти диетическое блюдо как раз нам подходит)) Худеющим весной))

11 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

Так точно!

11 марта 2014 года в744нт #

Очень аппетитное блюдо!

11 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

спасибо большое!

10 марта 2014 года лялич #

10 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

10 марта 2014 года elenita # (модератор)

вопрос по рецепту

ВКусно, быстро и оригинально.
Хотя главное достоинство мультиварки "включил и забыл" тут не используется.
"Горох" - я так поняла не сушёных горох, а зелёный горошек? Наверно, в списке ингредиентов лучше написать

Горошек зеленый

От меня +

10 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

Вкючил и забыл-это применимо к тому рецепту,где в итоге получается одноцветная бесформенная масса. Такой принцип наверно я не применяю ни в одном рецепте. Разве что в супе,если его готовить в мультиварке. Горошек зеленый ,это больше подходит к консервированному на мой взгляд. Спасибо за внимание .

10 марта 2014 года гурман1410 #

10 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

10 марта 2014 года Таш #

Отличное блюдо!

Красивая подача

10 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

Благодарю за внимание!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Креветки с кускусом

Ингредиенты для «Креветки с кускусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Креветки с кускусом»:

Похожие рецепты

Филе минтая в мультиварке

Шпроты домашние

Гуляш из рыбы в томатном соусе

Овощное рагу с судаком в йогурте

Сибас с апельсинами и оливками

Семга с беконом "Два сапога пара"

Хек в мультиварке

Треска под соусом

Рыба по-северонорвежски в мультиварке

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!