Предлагаю вашему вниманию легкий салат из овощей, говяжьего языка и перепелиных яиц с имбирно-сливочной заправкой
- 13 марта 2014, 8:26
- 12629
Салат из говяжьего языка и перепелиных яиц
Ингредиенты для «Салат из говяжьего языка и перепелиных яиц»:
- Язык говяжий (вареный ) — 150 г
- Помидоры черри (3 красных и 3 желтых) — 6 шт
- Листья салата / Салат — 1/2 вилок
- Яйцо перепелиное (вареное) — 4 шт
- Огурец — 1/2 шт
- Сок лимонный (заправка) — 2 ст. л.
- Сметана (заправка) — 3 ст. л.
- Соль (заправка) — 1/2 ч. л.
- Сахар (заправка) — 1/3 ч. л.
- Имбирь (сухой (заправка)) — 1/2 ч. л.
- Перец черный (заправка) — 1/4 ч. л.
- Чеснок (заправка) — 2 зуб.
- Масло растительное (заправка) — 2 ст. л.
- Зелень (для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
900.7 ккал |
белки
32.4 г |
жиры
69.6 г |
углеводы
36.8 г |
Порции | |||
ккал 300.2 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 23.2 г |
углеводы 12.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 140.7 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 5.8 г |
Рецепт «Салат из говяжьего языка и перепелиных яиц»:
-
Листья салата порвать и выложить на блюдо
-
Разрезать помидоры на 2 части. У меня были крупные, поэтому я нарезала на 4 части каждый помидор
-
Перепелиные яйца отварить 5 мин после закипания, остудить, почистить и разрезать пополам
-
Огурец нашинковать
-
Язык нарезать кубиками
-
Смешать все ингредиенты для заправки
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
9 мая 2014 года СЮЗИ SSS #
9 мая 2014 года fish803 # (автор рецепта)
14 марта 2014 года Гужик #
15 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года mtata #
14 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
14 марта 2014 года mtata #
14 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
14 марта 2014 года mtata #
14 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
14 марта 2014 года mtata #
13 марта 2014 года Zhanna58 #
14 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Wera13 #
14 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года лялич #
13 марта 2014 года Маруння #
Спасибо!
14 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Ирушенька #
13 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Ирка-Ирка #
13 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Гужик #
13 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года veronika1910 #
13 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года гурман1410 #
13 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года Natashacyprus #
13 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
13 марта 2014 года kon900 #
13 марта 2014 года fish803 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: