Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из бобовых в мультиварке

LovernaПоваренок 4 уровня

20 марта 2014, 23:12
3020

Пряные египетские пирожки

Легкие в приготовлении, сытные и вкусные пирожки-котлетки. Готовим в мультиварке Vitek VT-4213GY

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из бобовых в мультиварке

Ингредиенты для «Пряные египетские пирожки»:

Фасоль (можно консервированную) — 1 стак.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Лук зеленый — 4 шт
Чеснок — 6 зуб.
Перец зеленый (халапеньо) — 2 шт
Кумин — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Картофель — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Сухари панировочные / Панировка — 100 г
Сметана — 50 г
Сок лимонный — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1940.5 ккал	белки 82.6 г	жиры 56.9 г	углеводы 286.3 г
100 г блюда
ккал 167.3 ккал	белки 7.1 г	жиры 4.9 г	углеводы 24.7 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Основная программа: поджаривание (10 минут)

Дополнительная программа: поджаривание (1 минут)

Рецепт «Пряные египетские пирожки»:

Замоченную заранее фасоль поместить в чашу мультиварки
Режим "Варка" 50 мин.
Готовую фасоль размять вилкой.
Лук, чеснок и 1 перчик измельчить
В чаше мультиварки, режим "поджаривание", обжарить зеленый лук, чеснок, перчик и кумин 1 мин. Затем смешать обжаренные составляющие с фасолью и натертым на терке картофелем.
Посолить, поперчить.
Сформировать небольшие пирожки-котлетки.
Подготовить яйцо и сухари.
Котлетки обмакнуть в яйцо, обвалять в сухарях.
И обжарить на режиме "поджаривание".
Сметану смешать с соком лимона, добавить измельченный перчик, соль, перец.
подавать вместе с пирожками-котлетками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из круп и бобовых в мультиварке На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед второе перекус

Вкусы: фасолевый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/86911/]Пряные египетские пирожки[/url]
[url=/recipes/show/86911/][img]/data/cache/2014mar/20/48/691252_49520-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из круп и бобовых в мультиварке -> Блюда из бобовых в мультиварке
Легкие в приготовлении, сытные и вкусные пирожки-котлетки. Готовим в мультиварке Vitek VT-4213GY

Ингредиенты: Фасоль, Масло оливковое, Лук зеленый, Чеснок, Перец зеленый, Кумин, Соль, Перец черный, Картофель, Яйцо куриное, Сухари панировочные, Сметана, Сок лимонный.
Тэги: ужин, обед, второе, перекус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пряные египетские пирожки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014mar/20/48/691252_49520-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пряные египетские пирожки" title="Рецепт: Пряные египетские пирожки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкие в приготовлении, сытные и вкусные пирожки-котлетки. Готовим в мультиварке Vitek VT-4213GY</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/312/">
          Блюда из круп и бобовых в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/339/">
          Блюда из бобовых в мультиварке
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пряные египетские пирожки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7659">Перец зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4186">Кумин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/15208/">перекус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/86911/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пряные египетские пирожки

Легкие в приготовлении, сытные и вкусные пирожки-котлетки. Готовим в мультиварке Vitek VT-4213GY

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из круп и бобовых в мультиварке › Блюда из бобовых в мультиварке

Ингредиенты для «Пряные египетские пирожки»:

Фасоль Масло оливковое Лук зеленый Чеснок Перец зеленый Кумин Соль Перец черный Картофель Яйцо куриное Сухари панировочные Сметана Сок лимонный

Тэги: ужин, обед, второе, перекус

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

3 апреля 2014 года suliko2002 #

Интересные пирожки, заберу себе!

3 апреля 2014 года Loverna # (автор рецепта)

забирайте! надеюсь будете довольны!

22 марта 2014 года гурман1410 #

24 марта 2014 года Loverna # (автор рецепта)

21 марта 2014 года Мария 963 #

Очень вкусные!