Вкусный легки и диетичекий суп, готовим его в мультиварке VITEK VT- 4200.
- 28 марта 2014, 8:28
- 3797
Суп-пюре из сельдерея "Диетический"
Ингредиенты для «Суп-пюре из сельдерея "Диетический"»:
- Сельдерей корневой (средний) — 1\2
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Кабачок (средний) — 1 шт
- Грудка индюшки — 150 г
- Вода — 1 л
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
230.8 ккал |
белки
3 г |
жиры
1.1 г |
углеводы
14.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 14.8 ккал |
белки 0.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 0.9 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 800 Ватт
Программа: суп (50 минут)
Рецепт «Суп-пюре из сельдерея "Диетический"»:
-
Грудку индейки порезать, выложить в чашу мультиварки.
-
Порезать морковь и кабачок, выложить в чашу мультиварки.
-
Почистить сельдерей
-
Порезать кубиками, выложить в чашу мультиварки
-
Добавить в чашу мультиварки воду, посолить.
-
Вкулючить мультиварку в режим "Суп"
-
Когда суп будет готов, перелить его в кастрюльку и при помощи блендера измельчить.
Комментарии и отзывы
28 октября 2019 года catty ann #
2 октября 2014 года Minymny #
2 апреля 2014 года Dini_Surgut #
2 апреля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
31 марта 2014 года avani #
31 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года лялич #
28 марта 2014 года Марина Мармеладинка #
28 марта 2014 года Silverina1 #
Жаль, многие сельдерей не любят, хотя это очень вкусный и полезный продукт!
28 марта 2014 года Lana Star #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года гурман1410 #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года Natashacyprus #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года larik_malasha # (модератор)
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года Ирушенька #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года veronika1910 #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года Первушина Елена #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года ПантерРрочка #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года мисс #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года Loverna #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2014 года Loverna #
28 марта 2014 года Ольчик40 #
28 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: