Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

LaCostenaПоваренок 6 уровня

1 апреля 2014, 12:46
2847

Лодочки из кабачка

Еще одно детское блюдо, но, оно прекрасно подойдет и тем, кто следит за питанием или на диете. Сочетание сочного кабачка и нежной телятины - просто, вкусно и очень полезно. А для молодых мам внутри бонус - еще один вариант, как накормит маленького "нехочуху"!

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Лодочки из кабачка»:

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 220.3 ккал	белки 24.7 г	жиры 3.5 г	углеводы 15.3 г
Порции
ккал 110.2 ккал	белки 12.4 г	жиры 1.8 г	углеводы 7.7 г
100 г блюда
ккал 45.9 ккал	белки 5.1 г	жиры 0.7 г	углеводы 3.2 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: тушить (40 минут)

Рецепт «Лодочки из кабачка»:

Для приготовления этого блюда нам понадобится фарш из телятины. Я очень люблю делать его из кусочка телячий вырезки - он получается рассыпчатый и невероятно нежный.
Кабачок (молодой) помоем и разрежем вдоль. Аккуратно, при помощи ножа и ложки достанем из него мякоть.
Мякоть кабачка мелко порезать, добавить зеленый горошек (замороженный) и мелко нарезанный лук-порей.
В мультиварку налейте теплую воду (100мл) и включите программу тушить, опустите в нее фарш и готовьте, помешивая 5-7 минут.
К фаршу добавьте овощи, закройте крышку и оставьте тушиться на 10 минут.
Готовую начинку переложите в тарелку. На самом деле, обед уже готов, я просто люблю даже для ребенка, готовить интересно :)
Налейте еще 200мл воды в мультиварку, возьмите кабачок, наполните его начинкой и отправляйте в мултиварку на 20 минут. За это время основной кабачок станет мягким.
И обещанный бонус для мам, как накормить чадо. Способ 123 :))) Когда ребенок садится за стол, я иногда, ставлю рядом игрушку, желательно, каждый раз новую, и предлагаю сначала накормить игрушку, а потом игрушка, при помощи мамы, накормит ребенка :))) Способ хорош для терпеливых мам, у которых есть минут 20 свободного времени :))) Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из овощей в мультиварке На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: кабачок

Вкусы: овощной мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/87595/]Лодочки из кабачка[/url]
[url=/recipes/show/87595/][img]/data/cache/2014apr/01/46/705020_45772-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из овощей в мультиварке
Еще одно детское блюдо, но, оно прекрасно подойдет и тем, кто следит за питанием или на диете. Сочетание сочного кабачка и нежной телятины - просто, вкусно и очень полезно. А для молодых мам внутри бонус - еще один вариант, как накормит маленького "нехочуху"!

Ингредиенты: Кабачок, Телятина, Лук-порей, Горошек зеленый.
Тэги: кабачок.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лодочки из кабачка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014apr/01/46/705020_45772-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Лодочки из кабачка" title="Рецепт: Лодочки из кабачка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Еще одно детское блюдо, но, оно прекрасно подойдет и тем, кто следит за питанием или на диете. Сочетание сочного кабачка и нежной телятины - просто, вкусно и очень полезно. А для молодых мам внутри бонус - еще один вариант, как накормит маленького "нехочуху"!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/314/">
          Блюда из овощей в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лодочки из кабачка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2465">Телятина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/32/">кабачок</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/87595/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лодочки из кабачка

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Лодочки из кабачка»:

Кабачок Телятина Лук-порей Горошек зеленый

Тэги: кабачок

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

7 апреля 2014 года skyfuntik #

Хихи, надо попробовать заманить моего лодочкой

7 апреля 2014 года LaCostena # (автор рецепта)

Моя любит лодочки))) Надеюсь, Колик тоже оценит))

4 апреля 2014 года Lacoste #

Отличный вариант для детки!

Софья плохо кушает?

4 апреля 2014 года LaCostena # (автор рецепта)

Ты знаешь, когда как..от настроения зависит

))

2 апреля 2014 года avani #

Клевые лодочки

3 апреля 2014 года LaCostena # (автор рецепта)

Спасибо!)))

1 апреля 2014 года veronika1910 #

Вкусные лодочки

1 апреля 2014 года LaCostena # (автор рецепта)

Большое спасибо!))

1 апреля 2014 года Мэриэл #

По мне так цвета не хватает, яркости, что бы аппетит вызывало

1 апреля 2014 года LaCostena # (автор рецепта)

На вкус и цвет.....

1 апреля 2014 года Мэриэл #

Я думаю, что вкусно, но на мой зрительный вкус было бы вкуснее если бы присутствовал, например, красный болгарский перчик )))

1 апреля 2014 года LaCostena # (автор рецепта)

Любой рецепт - это базовая составляющая, одна из основ... Мой ребенок, например, не ест перец.... Это просто вариант показать что и как я готовлю..и больше ничего...

1 апреля 2014 года Мэриэл #

Ну, если базовый, то на сайте около 40 вариантов фаршированных кабачков, в том числе и лодочек

1 апреля 2014 года Таш #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лодочки из кабачка

Ингредиенты для «Лодочки из кабачка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Лодочки из кабачка»:

Похожие рецепты

Бигос с мясом

Кукуруза "Пряная" на пару (в мультиварке)

Тушеная капуста с сосисками

Жюльен в мультиварке

Тушеная капуста с рисом в мультиварке

Лечо в мультиварке

Овощной тянь

Картофельные шарики с хреном

Икра из печёных баклажанов с чесноком

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!