Очень вкусно, нежно, сытно! И конечно полезно!
- 15 апреля 2014, 9:51
- 8720
Творожная запеканка с кус-кусом
Ингредиенты для «Творожная запеканка с кус-кусом»:
- Творог — 400 г
- Кус-кус (стакан от мультиварки, 180 мл) — 0,5 стак.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Йогурт — 100 мл
- Сахар — 60 г
- Разрыхлитель теста — 1,25 ч. л.
- Ванилин
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1011.6 ккал |
белки
96.1 г |
жиры
26.9 г |
углеводы
94.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 138.6 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 12.9 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 860 Ватт
Программа: Запеканка (45 минут)
Рецепт «Творожная запеканка с кус-кусом»:
-
У меня мультиварка VITEK VT-4215 BW.
-
Кус-кус залить кипятком 0,75 стакана от мультиварки, перемешать и оставить на 5 минут набухнуть.
-
Смешать творог, сахар, яйца, ванилин, йогурт, разрыхлитель теста и кус-кус.
-
Хорошо перемешать.
-
Выложить в чашу мультиварки.
-
Готовить на режиме "Запеканка" 45 минут.
Комментарии и отзывы
2 августа 2018 года Akira Shinrei #
2 августа 2018 года inulia68 #
9 октября 2017 года lina0710 #
9 октября 2017 года Galiniya #
10 октября 2017 года lina0710 #
20 марта 2016 года linka97 #
20 марта 2016 года linka97 #
11 марта 2016 года linka97 #
22 сентября 2015 года Оленька36 #
20 мая 2015 года lengen0905 #
20 мая 2015 года lengen0905 #
16 ноября 2014 года luchlarisa #
16 ноября 2014 года Janecheh # (автор рецепта)
21 мая 2014 года panna1979 #
22 мая 2014 года Janecheh # (автор рецепта)
22 сентября 2015 года Оленька36 #
19 октября 2015 года Анна Луиза #
20 мая 2014 года Светлана Владимировн #
20 мая 2014 года Janecheh # (автор рецепта)
20 мая 2014 года Светлана Владимировн #
20 мая 2014 года Janecheh # (автор рецепта)
26 апреля 2014 года ElizabethII #
Большое спасибо за рецепт!
20 мая 2014 года Janecheh # (автор рецепта)
16 апреля 2014 года chudo #
15 апреля 2014 года Ros66 #
15 апреля 2014 года lili-8888 #
15 апреля 2014 года Iren_D #
И ведь правда, что кус-кус - это та же манка! Но только дороже....
Обязательно попробую, чтоб сравнить вкусы
20 мая 2014 года Светлана Владимировн #
20 мая 2014 года Iren_D #
Исторически кускус готовили из проса. В наше время наиболее распространён кускус из манной крупы, получаемой из твёрдой пшеницы. Внешне напоминает круглый рис, диаметр крупинок — 1—2 мм. (Материал из Википедии)
21 мая 2014 года Светлана Владимировн #
21 мая 2014 года Iren_D #
Но верить ли Википедии - дело лично каждого
15 апреля 2014 года para_gn0m0v #
15 апреля 2014 года АлексЮстас #
15 апреля 2014 года golubga #
15 апреля 2014 года ПантерРрочка #
15 апреля 2014 года Valushok #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: