Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ДишкинаПоваренок 1 уровня

19 апреля 2014, 9:21
1714

Фасолевый микс

Быстрый салатик из того, что есть под рукой. Не требует особой кулинарной сноровки, но радует необычным вкусом.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Фасолевый микс»:

Фасоль стручковая — 250 г
Фасоль консервированная (белая) — 1 бан.
Оливки зеленые (без косточек) — 1 бан.
Лук красный — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Масло оливковое
Перец душистый
Соль

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 885.1 ккал	белки 49.6 г	жиры 35.2 г	углеводы 95.6 г
Порции
ккал 221.3 ккал	белки 12.4 г	жиры 8.8 г	углеводы 23.9 г
100 г блюда
ккал 88.5 ккал	белки 5 г	жиры 3.5 г	углеводы 9.6 г

Рецепт «Фасолевый микс»:

Стручковую фасоль отварить и выложить в миску. Белую фасоль промыть и добавить к стручковой фасоли.
Лук порезать полосками. Яйца отварить вкрутую, порезать и смешать с фасолью и луком.
Добавить оливки. Перемешать.
Заправить оливковым маслом.
Соль, перец по вкусу.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: быстро диета салатик

Вкусы: соленый острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/88639/]Фасолевый микс[/url]
[url=/recipes/show/88639/][img]/data/cache/2014apr/19/18/724870_86731-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Быстрый салатик из того, что есть под рукой. Не требует особой кулинарной сноровки, но радует необычным вкусом.

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Фасоль консервированная, Оливки зеленые, Лук красный, Яйцо куриное, Масло оливковое, Перец душистый, Соль.
Тэги: быстро, диета, салатик.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фасолевый микс
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014apr/19/18/724870_86731-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фасолевый микс" title="Рецепт: Фасолевый микс"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый салатик из того, что есть под рукой. Не требует особой кулинарной сноровки, но радует необычным вкусом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фасолевый микс»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/590/">салатик</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/88639/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фасолевый микс

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Фасолевый микс»:

Фасоль стручковая Фасоль консервированная Оливки зеленые Лук красный Яйцо куриное Масло оливковое Перец душистый Соль

Тэги: быстро, диета, салатик

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

779

Слоеный салат с черносливом

35
779
32225

1104

Свинина с грибами в горчичном соусе

49
1104
19597

151

Квадратные яйца на завтрак

180
151
28807

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Фасолевый микс

Ингредиенты для «Фасолевый микс»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фасолевый микс»:

Похожие рецепты

Салат с ростками бобовых

Салат легкий

Салат "Женский день"

Свекольный салат с томатной пастой

Рисовый салат по-итальянски

Салат с огурцом, кукурузой и яйцом

Салат "Гроздь винограда"

Салат с овощным фенхелем и перцем

Витаминный салат "Зимний"

Попробуйте приготовить вместе

Слоеный салат с черносливом

Свинина с грибами в горчичном соусе

Квадратные яйца на завтрак

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!