Я не любитель "белого мяса", но этот рецепт для меня стал настоящей находкой! Грудки получаются сочные и очень вкусные! попробуйте и вы не пожалеете!
- 3 мая 2014, 18:57
- 9413
Грудки в сметане
Ингредиенты для «Грудки в сметане»:
- Филе куриное — 1 шт
- Помидор — 1/2 шт
- Сметана — 100 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль (и специи по вкусу) — 1/3 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
576.5 ккал |
белки
64.6 г |
жиры
23.5 г |
углеводы
23.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 108.8 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Грудки в сметане»:
-
В филе делаем надрезы, солим, перчим, по желанию посыпаем приправами. помидор режем на дольки, вставляем их в надрезы. укладываем грудку в смазанную сливочным маслом форму для запекания
-
Смешиваем сметану с чесноком
-
Заливаем грудку сметанно-чесночным соусом. Отправляем в разогретую духовку на 40 мин при температуре 200
-
Перекладываем в тарелку
-
Украшаем зеленью
Комментарии и отзывы
24 сентября 2017 года Alyon4ik_91 #
14 марта 2015 года Ольхен-7 #
14 марта 2015 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
27 февраля 2015 года Татьяна Шубина #
27 февраля 2015 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
19 июля 2014 года малибу #
26 июля 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
16 мая 2014 года Городская #
17 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
14 мая 2014 года 0льга85 #
14 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
8 мая 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #
8 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
7 мая 2014 года pupsik27 #
7 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
5 мая 2014 года Wera13 #
5 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
4 мая 2014 года Eugenita #
4 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
4 мая 2014 года Мария 963 #
4 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
4 мая 2014 года Bad Robot #
4 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года Тусяня #
3 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
4 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года Виорелька-водолейка #
3 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года Виорелька-водолейка #
3 мая 2014 года Виорелька-водолейка #
3 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
4 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года veronika1910 #
3 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года Galll Y #
3 мая 2014 года 19таня76 #
3 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года 080312 #
3 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года zafira17 #
3 мая 2014 года Ksenja-87 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: