Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

26 мая 2014, 13:12
4219

Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе

Очень вкусное и ароматное блюдо! Рыба с грибами и овощами - это что-то! А голубой сыр вносит свой неповторимый вкус и аромат!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе»:

Картофель — 0,5 кг
Грибы ( у меня вешенки, но лучше брать шампиньоны) — 0,5 кг
Лук репчатый (большой) — 2 шт
Треска (с учетом костей. Можно использовать любую другую рыбу, я брала треску, так как очень ее люблю!) — 1 кг
Перец болгарский (красный) — 2 шт
Соевый соус (ТМ "Киккоман") — 100 мл
Сметана — 150 мл
Сыр голубой — 100 г
Зелень (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 32138.1 ккал	белки 606.5 г	жиры 3037 г	углеводы 521.2 г
Порции
ккал 10712.7 ккал	белки 202.2 г	жиры 1012.3 г	углеводы 173.7 г
100 г блюда
ккал 194 ккал	белки 3.7 г	жиры 18.3 г	углеводы 3.1 г

Рецепт «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе»:

Картофель очищаем и кладем в горшочки. У меня 3 горшочка по 0,4л.
Перчим, слегка солим, кладем столовую ложку сметаны.
Грибы мелко режем и
выкладываем поверх картофеля. Солим чуток, перчим.
Лук очищаем и нарезаем четвертушками.
Выкладываем поверх грибов.
Рыбу обсушиваем, нарезаем на небольшие кубики, солим, перчим и оставляем на 10-15 минут.
Выкладываем рыбу на лук.
Перец режим мелкими кубиками и
и кладем на рыбу.
Соевый соус выливаем на перец по всей поверхности. Соус пройдет через все слои, смешиваясь со сметаной, что нам и надо.
Оставшуюся сметану выкладываем поверх - шапочкой.
Голубой сыр режем мелко и крошим на сметану. Ставим в разогретую до 180С духовку на 30-40 минут.
В конце, после выключения огня, кладем зелень и лаврушку.
Накладываем и угощаемся!

Такую рыбку грех не приготовить в казане на природе. Но и уже готовую можно взять с собой в судочках!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пикник + К" На обед На природу На ужин

Теги: горячее рыба

Вкусы: сливочный ароматная сливочная

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/89997/]Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе[/url]
[url=/recipes/show/89997/][img]/data/cache/2014may/24/07/753445_79548-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень вкусное и ароматное блюдо! Рыба с грибами и овощами - это что-то! А голубой сыр вносит свой неповторимый вкус и аромат!

Ингредиенты: Картофель, Грибы, Лук репчатый, Треска, Перец болгарский, Соевый соус, Сметана, Сыр голубой, Зелень, Соль, Перец душистый.
Тэги: горячее, рыба.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014may/24/07/753445_79548-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе" title="Рецепт: Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусное и ароматное блюдо! Рыба с грибами и овощами - это что-то! А голубой сыр вносит свой неповторимый вкус и аромат!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1810">Треска</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/10069">Сыр голубой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/52/">рыба</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/89997/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе»:

Картофель Грибы Лук репчатый Треска Перец болгарский Соевый соус Сметана Сыр голубой Зелень Соль Перец душистый

Тэги: горячее, рыба

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

5324

Салат "Интересная интрига"

368
5324
369202

1353

Паштет из сельди

105
1353
46218

585

Творожно-черничное желе

159
585
21792

Фотографии «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

22 ноября 2014 года Сурик #

[+5]

Леночка! Очень вкусное блюдо! Делала в одном большом горшочке (сразу на всех). Аромат необыкновенный! Сыр использовала обычный. Спасибо большое за рецепт!

22 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая за отчет!

Неожиданно приятно!

22 ноября 2014 года Natalia Ok #

↑Ответ для Сурик

Аппетитное фото!

23 ноября 2014 года Сурик #

Спасибо большое!

27 октября 2014 года Natalia Ok #

[+4]

Вкусненько получилось!

Спасибо за рецепт!

27 октября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо за рыбку!

9 июня 2014 года мисс #

такое сочное, вкусное сочетание

9 июня 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

Очень вкусно получилось

29 мая 2014 года veronika1910 #

Лена,замечательная рыбка

Удачи,дорогая!!!

29 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо

27 мая 2014 года Natalia Ok #

Какой аппетитный набор продуктов!

27 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Нам очень понравилось!

27 мая 2014 года Elea #

Леночка, очень аппетитное и пикантное блюдо!

27 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Олечка!

27 мая 2014 года Ninzonka #

Лена, фотки такие аппетитные!!!

27 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Ниночка!

27 мая 2014 года Galll Y #

Спасибо за замечательный рецепт и чудесное и очень удобное оформление!

27 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Большое !

26 мая 2014 года para_gn0m0v #

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

26 мая 2014 года Марина Мармеладинка #

Леночка, очень вкусное блюдо!

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Мариночка!

26 мая 2014 года булка90 #

Вкусно

Замечательное сочетание

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Танечка!

26 мая 2014 года lili-8888 #

Елена, вкусное блюдо и красивые, душевные снимки!

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Лилия!

26 мая 2014 года Ирушенька #

Леночка,ох,какой аппетитный горшочек!Красота!

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Ирочка!

Угощайся!

26 мая 2014 года Ирушенька #

С удовольствием,Леночка!Спасибо тебе огромное за угощение!

26 мая 2014 года Жен Жен # (модератор)

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

26 мая 2014 года Таусова #

Очень аппетитно!!! Фотографии замечательные!!!

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое Танечка!

26 мая 2014 года гурман1410 #

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо

26 мая 2014 года LadyOnline #

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

26 мая 2014 года Marioka82 #

Вкусно!!!!!!!!!!

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Олечка!

26 мая 2014 года Натуля70 #

Леночка, как же это вкусно и красиво))) Да еще с моим любимым сыром))) Фотографии чудесные)))

26 мая 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Наташенька!

Я тоже сырок этот обожаю!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе

Ингредиенты для «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе»:

Похожие рецепты

Пангасиус в сметанно-соевом соусе

Рыбные котлеты со сметаной

Минтай в сметане

Язь, фаршированный щавелем

Рыба по-венгерски

Запеченная рыба с брокколи и тыквой

Карп с луком и антоновкой по-патриарши

Рыба в хрустящем кляре

Пряная сeмга, запечeнная с шампиньонами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Интересная интрига"

Паштет из сельди

Творожно-черничное желе

Фотографии «Треска с овощами и грибами в сливочно-соевом соусе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!