Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Опубликовано на правах рекламы.

6 июля 2014, 21:58
11466

Зеленые щи

Рецепт для мультиварки MP5015PSD.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленые щи»:

Щи

Шпинат — 100 г
Щавель — 100 г
Свекла листовая (мангольд) — 100 г
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Картофель — 2 шт
Соль — 10 г
Перец черный (горошком) — 5 шт
Вода (до MAX отметки)

Для подачи

Лист лавровый — 2 шт
Яйцо куриное (отварное) — 5 шт
Сметана (20%) — 150 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1095.8 ккал	белки 53.3 г	жиры 61.7 г	углеводы 80.4 г
Порции
ккал 109.6 ккал	белки 5.3 г	жиры 6.2 г	углеводы 8 г
100 г блюда
ккал 95.3 ккал	белки 4.6 г	жиры 5.4 г	углеводы 7 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 1200 Ватт

Программа: Варить (30 минут)

Рецепт «Зеленые щи»:

1. Порежьте шпинат, шавель и мангольд крупной соломкой.
2. Порежьте картофель кубиками, морковь соломкой, луковицу используйте целиком.
3. Поместите в кастрюлю мультиварки подготовленные ингредиенты из п.№2. Добавьте воду, соль, лавровый лист и перец. Готовьте в режиме "Варить" 20 минут, давление - 3.
4. Удалите луковицу из кастрюли, добавьте нарезанные листья шпината, щавеля и мангольда. Готовьте без крышки, доведите щи до кипения в режиме "Варить".
5. Дайте настояться зелёным щам в течение 30 минут.
6. Разлейте зелёные щи по глубоким тарелкам, украсьте половинками варёных яиц, приправьте сметаной и подавайте к столу.

Примечание:
Рецепт из книги "О вкусной и здоровой пище".

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На первое Рецепты от компаний : Рецепты от Oursson Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: суп

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/91627/]Зеленые щи[/url]
[url=/recipes/show/91627/][img]/data/cache/2014jul/02/33/787062_76243-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из овощей в мультиварке
Рецепт для мультиварки MP5015PSD.

Ингредиенты: Шпинат, Щавель, Свекла листовая, Морковь, Лук репчатый, Картофель, Соль, Перец черный, Вода, Лист лавровый, Яйцо куриное, Сметана.
Тэги: суп.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленые щи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jul/02/33/787062_76243-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Зеленые щи" title="Рецепт: Зеленые щи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт для мультиварки MP5015PSD.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/314/">
          Блюда из овощей в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленые щи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2134">Щавель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11810">Свекла листовая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/98/">суп</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/91627/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленые щи

Рецепт для мультиварки MP5015PSD.

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Зеленые щи»:

Шпинат Щавель Свекла листовая Морковь Лук репчатый Картофель Соль Перец черный Вода Лист лавровый Яйцо куриное Сметана

Тэги: суп

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

26 декабря 2014 года katia Giovedi #

Мультиварки у меня, к сожалению, нет, сделала в кастрюле, но тоже с мангольдом. Вкуснота ))

7 июля 2014 года avani #

7 июля 2014 года veronika1910 #

Вкусненько

7 июля 2014 года evgeni 30 #

6 июля 2014 года лялич #

Люблю такие щи.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленые щи

Ингредиенты для «Зеленые щи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Зеленые щи»:

Похожие рецепты

Морковный флан (в мультиварке на пару)

Тушеные овощи "Летнее настроение"

Картофель "Золотой" в мультиварке

Овощные котлеты на пару в мультиварке

Соус домашний томатный

Кукуруза "Пряная" на пару (в мультиварке)

Капустный пирог в МВ

Картофель с тмином в мультиварке

Рагу из овощей

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом V231 "Айова"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!