Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

MarinneПоваренок 1 уровня

15 июля 2014, 23:27
3468

Кабачковый пенёк

Кабачков много летом, жарить не охота, а вот в духовке пенёчки кабачковые получились вкусными.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачковый пенёк»:

Кабачок (можно и цукини) — 2 шт
Сметана — 0.5 стак.
Майонез — 0.5 стак.
Чеснок — 4 зуб.
Специи (по вашему вкусу у меня французские и перец) — 1 ч. л.
Сыр голландский — 150 г
Масло растительное — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2247 ккал	белки 62.2 г	жиры 190.2 г	углеводы 55.4 г
100 г блюда
ккал 181.2 ккал	белки 5 г	жиры 15.3 г	углеводы 4.5 г

Рецепт «Кабачковый пенёк»:

Готовим смесь-верхушку. Для этого смешиваем сметану, майонез, яйцо, чеснок выдавленный, специи и потёртый на мелкую тёрку сыр. Готово.
Готовим наши кабачки. Моем, режем кружочками не тонко и не толсто. И раскладываем их на противень застеленный пергаментной бумагой ( нужно немного смазать бумагу маслом). Готово.
На наши кабачки выкладываем смесь подготовленную. Ставим в духовку на 30 минут 180 градусов.
Через 30 минут наши пеньки из кабачков готовы.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе / На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На горячее / На закуску

Теги: сыр кабачок кабачки

Вкусы: овощной сырный кабачковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/92014/]Кабачковый пенёк[/url]
[url=/recipes/show/92014/][img]/data/cache/2014jul/15/21/798954_98746-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Кабачков много летом, жарить не охота, а вот в духовке пенёчки кабачковые получились вкусными.

Ингредиенты: Кабачок, Сметана, Майонез, Чеснок, Специи, Сыр голландский, Масло растительное, Яйцо куриное.
Тэги: сыр, кабачок, кабачки.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковый пенёк
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jul/15/21/798954_98746-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковый пенёк" title="Рецепт: Кабачковый пенёк"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Кабачков много летом, жарить не охота, а вот в духовке пенёчки кабачковые получились вкусными.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковый пенёк»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/34/">сыр</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/32/">кабачок</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/171/">кабачки</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/92014/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковый пенёк

Кабачков много летом, жарить не охота, а вот в духовке пенёчки кабачковые получились вкусными.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачковый пенёк»:

Кабачок Сметана Майонез Чеснок Специи Сыр голландский Масло растительное Яйцо куриное

Тэги: сыр, кабачок, кабачки

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

5297

Салат "Сугроб здоровья"

207
5297
660832

608

Халуми с кунжутом в чесночном масле

56
608
15167

994

Шоколадное суфле с кокосом

195
994
71375

Комментарии и отзывы

25 февраля 2023 года lila piskaridze #

17 июля 2014 года barska #

когда народ уже наконец-то перестанет запекать маЯнезик, а?

17 июля 2014 года Marinne # (автор рецепта)

))) я тоже стараюсь минимизировать употребление майонеза, НО если я его немного съем ничего страшного не будет! ну а тем кому вообще нельзя, могут только сметанку и положить, приятного!

3 июля 2015 года Виктория46 #

↑Ответ для barska

Когда у нас уже научатся не навязывать своё мнение? Мы тут все взрослые, достаточно грамотные люди!

16 июля 2014 года Oleg812 #

Хороший рецепт

16 июля 2014 года Alena1Alena #

16 июля 2014 года Олесё #

ну, на пеньки не особо походит. а так вкусно!

16 июля 2014 года Marinne # (автор рецепта)

а мне они пеньки напомнили))) когда достала из духовки... это низкие пеньки)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачковый пенёк

Ингредиенты для «Кабачковый пенёк»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковый пенёк»:

Похожие рецепты

Испанская тортийя Tortilla Espan\'ola

Жареный картофель с овощами в соевом соусе

Рататуй

Разноцветная цветная капуста

Картофель "Солёный" по-сиракузски

Котлеты картофельно-сырные

" Шницелек-с"

Баклажаны по-китайски

Кабачковые облака

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сугроб здоровья"

Халуми с кунжутом в чесночном масле

Шоколадное суфле с кокосом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!