Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

IRriVAПоваренок 3 уровня

17 июля 2014, 16:52
1951

Овощной салат "Яркое настроение"

Вкусный, легкий салат. Приносит удовольствие не только своим многогранным вкусом, но и ярким внешним видом :)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Овощной салат "Яркое настроение"»:

Помидор (2 красных, 2 желтых) — 4 шт
Лук красный — 1 шт
Лук зеленый
Базилик
Сыр адыгейский — 70 г
Яйцо перепелиное — 4 шт
Масло оливковое — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Соль
Перец душистый
Петрушка (Для украшения.)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 562.9 ккал	белки 23.1 г	жиры 37.4 г	углеводы 28.1 г
Порции
ккал 187.6 ккал	белки 7.7 г	жиры 12.5 г	углеводы 9.4 г
100 г блюда
ккал 80.4 ккал	белки 3.3 г	жиры 5.3 г	углеводы 4 г

Рецепт «Овощной салат "Яркое настроение"»:

Нарезаем небольшими кусочками красные помидоры.
Точно также нарезаем желтые помидоры.
Кубиками нарезаем красный лук.
Мелко режем зеленый лук...
... и базилик.
Адыгейский сыр режим кубиками.
Перепелиные яйца разрезаем на 4 части.
Все ингредиенты помещаем в салатник.
Добавляем оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Аккуратно перемешиваем (чтобы яйца не помялись).
Украшаем веточками петрушки.
Салат готов!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат закуска

Вкусы: насыщенный яркий пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/92090/]Овощной салат "Яркое настроение"[/url]
[url=/recipes/show/92090/][img]/data/cache/2014jul/17/49/800624_97058-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Вкусный, легкий салат. Приносит удовольствие не только своим многогранным вкусом, но и ярким внешним видом :)

Ингредиенты: Помидор, Лук красный, Лук зеленый, Базилик, Сыр адыгейский, Яйцо перепелиное, Масло оливковое, Сок лимонный, Соль, Перец душистый, Петрушка.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат "Яркое настроение"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jul/17/49/800624_97058-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат Яркое настроение" title="Рецепт: Овощной салат Яркое настроение"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, легкий салат. Приносит удовольствие не только своим многогранным вкусом, но и ярким внешним видом :)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат "Яркое настроение"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4352">Сыр адыгейский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5849">Яйцо перепелиное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/92090/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат "Яркое настроение"

Вкусный, легкий салат. Приносит удовольствие не только своим многогранным вкусом, но и ярким внешним видом :)

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Овощной салат "Яркое настроение"»:

Помидор Лук красный Лук зеленый Базилик Сыр адыгейский Яйцо перепелиное Масло оливковое Сок лимонный Соль Перец душистый Петрушка

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

202

Салат "Сказочная Снегурочка"

74
202
17556

1447

Керафлет

93
1447
21321

1736

Малосольные огурцы за 10 минут

249
1736
99944

Комментарии и отзывы

17 июля 2014 года ирина таджибова #

17 июля 2014 года топиарий #

Свеженький салатик.очень даже летний!!!!

17 июля 2014 года IRriVA # (автор рецепта)

Спасибо

17 июля 2014 года Chundra1989 #

Вкусный, легкий, летний салатик. Только исправьте, пожалуйста режИм на режЕм, а то больно уж в глаза бросается. А так вам от меня +

17 июля 2014 года IRriVA # (автор рецепта)

Спасибо

С телефона текст набирала, вечно он меня позорит

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат "Яркое настроение"

Ингредиенты для «Овощной салат "Яркое настроение"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат "Яркое настроение"»:

Похожие рецепты

Салат "Беспроигрышный вариант"

Салат "Импровизация"

Салат "Летнее настроение"

Салат "Монастырский"

Салат "Натюрморт №3"

Салат "Крабовичок"

Салат из грибов с ветчиной в помидорах

Салат "Примите в подарок тигрeнка"

Салат "Розочка"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сказочная Снегурочка"

Керафлет

Малосольные огурцы за 10 минут

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!