• 23 июля 2014, 22:49
  • 2532

Напиток "Лучики солнца"

Рецепт: Напиток Лучики солнца

Яркий, бодрящий, полезный, вкусный, питательный напиток, приготовленный благодаря соковыжималке SCARLETT. И как приятный бонус - оладушки!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Сок

Ингредиенты для «Напиток "Лучики солнца"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
330.3 ккал
белки
5.7 г
жиры
14.3 г
углеводы
43.8 г
100 г блюда
ккал
66.1 ккал
белки
1.1 г
жиры
2.9 г
углеводы
8.8 г

Рецепт «Напиток "Лучики солнца"»:

  • Чудесная моя помощница, соковыжималка SCARLETT.
    Я очень люблю морковные фреши! Особенно с молоком! Кстати, пока мой сынуля был на грудном вскармливании пила такой сок для увеличения количества молока!
    Ну а теперь мы пьем соки вместе! Поэтому я решила сделать морковный сок чуть более сладким и еще более полезным!
    Для начала удаляем сердцевину из яблок и прям половинками отправляем яблоки в горловину соковыжималки (очень нравится, что горловина широкая и фрукты не надо сильно мельчить!).
    Включаем 4 скорость - APPLE. Звук не очень громкий, из 2 небольших яблок получилось 120 мл сока, жмых слегка влажный.

  • Морковь чистим, режем крупными кусками и отправляем в соковыжималку. Включаем 5 скорость - HARDVEG.
    Сока получилось много - около 150 мл. Жмых слегка влажный.
    Так вот. Получилось у меня примерно 200 гр жмыха. Не мокрый, не сухой - то, что надо! Добавила я 1 яйцо, 1 ст. л муки грубого помола. Перемешала и испекла 3 оладушка на небольшом количестве растительного масла. Буквально по минуте с каждой стороны.

  • Переливаем сок в бокал (можно воспользоваться пеносепаратором, но я люблю "шапочку" на фреше). Аккуратно вливаем сливки. Посыпаем измельченным миндалем.
    К соку подаем наши оладьи. Оладьи чудесно сочетаются со сметаной!

  • А вот и главный мой дегустатор, который прыгал вокруг мамы и стола с криками "Дай! Дай! Дай!"



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Напиток "Лучики солнца"
Рецепт: Напиток Лучики солнца

Яркий, бодрящий, полезный, вкусный, питательный напиток, приготовленный благодаря соковыжималке SCARLETT. И как приятный бонус - оладушки!

Ингредиенты для «Напиток "Лучики солнца"»:

Комментарии и отзывы

Отличный напиток!
Спасибо большое!!!!
Делаю подобный,только еще арбуз добавляю.Это очень вкусно.
Здорово! С арбузом не пробовала! Надо попробовать как арбузы вкусные пойдут!!!
Думаю по душе придется.А в жмых добавить сметану или йогурт,салат обалденный получится.
аппетитный и яркий сок,оладушки так же чудесные,для деток отличный вариант
Спасибо! Да и мама с удовольствием так летом завтракать будет
не могу завтракать,уже забыла сколько лет не завтракала
А я с сынулей начала завтракать, когда есть возможность.. Хотя чаще доедаю то, что он не доел
я с тех пор как родились дети перестала завтракать, и никогда не доедаю за ним а то квадратной бы ходила
У меня Саня еще пока воробьиными порциями кушает! Но часто!
маленький еще
Это то да! Да и непоседа! Ему скучно долго кушать - а ведь уже самому надо ложкйо или вилкой орудовать! Поэтому радующие маму порции в нас попадают, когда мы с прогулки голодные приходим))))))
Солнечно! Малышня оторвется на тесте по полной!
Ларочка, спасибо!!!! Да, тут всем угодить можно!!!
Здорово!!!
Спасибо! Простенько, но очень полезно и вкусно!
Оленька, затейница!!! Как ты всё придумала здорово!!! Я бы не отказалась от такого завтрака! Красота!!!
Ренаточка, спасибо, дорогая моя!!!! А главное готовить этот завтрак всего 10 минут!!!
Супер: сок - мамам, оладьи - детям!!!
Ниночка, спасибо! А если минус орехи, то сок и деткам можно! Но мой сразу на оладьи - мужчина же!
мАей детке уже почти вс| можно, кроме гадостей типа колы
Ой, такую бяку только врагам можно предлагать! Я своих в строгости держу, чтоб ребенка ничем лишним не кормили!
мы можем бякой унитазы почистить и ржавчину поснимать
О! Кстати, все хочу попробовать раковину от накипи отмыть!
соблЯзниться на бяку
Пусть раковина соблЯзняется! Я вообще не люблю сладкие газированные напитки... У меня с них дикий сушняк!
у меня - тоже1
У меня всегда недоумение вызывала реклама, что они там жажду утоляют кому-то! Я потом себя верблюдом чувствую!
у меня даже ребёнок НЕ верит рекламе, а довепряет здравому смыслу во имя здоровья1
Очень аппетитно сынуля ест! Про оладушки Вы здорово придумали Да и сок по-любому вкусный! Эх, пойду что-нибудь попью.
Спасибо большое!!!! Так он так долго ждал пока мама сделает фотографию! Аж сам на стул залез, хотя обычно маму просит помочь!
Очень вкусно и полезно! Я бы сейчас выпила!!!!!
Большое спасибо!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки