Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

CatherinПоваренок 1 уровня

27 июля 2014, 14:07
18157

Цветная капуста "Любимая"

Иногда сочиняешь ужин просто "на бегу", из подручных продуктов, а рождается блюдо, которое обожает вся семья! На сайте есть различные варианты, но такого - нет. Очень просто, вкусно, сытно и доступно!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста "Любимая"»:

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1158.2 ккал	белки 89 г	жиры 57.9 г	углеводы 78.2 г
Порции
ккал 289.6 ккал	белки 22.3 г	жиры 14.5 г	углеводы 19.6 г
100 г блюда
ккал 73.8 ккал	белки 5.7 г	жиры 3.7 г	углеводы 5 г

Рецепт «Цветная капуста "Любимая"»:

1) Нарезанную на соцветия цветную капусту и грибы (у меня были замороженные шампиньоны) отварить в течение 3 минут. Я отварила все вместе. (Вообще-то дебют блюда проходил с замороженной брокколи - и с огромным успехом, поэтому с брокколи очень рекомендую тоже).
2) Воду из капусты слить и поставить остывать. Пока капуста остывает, смешиваем вместе яйца, молоко, томатную пасту, сливки, добавляем соль и перец по вкусу.
3) Форму смазываем маслом, укладываем цветную капусту и нарезанные грибы.
4) Сверху равномерно заливаем молочно-яичной смесью...
и выкладываем сверху нарезанную помидорку. Мне хватило одной, кто любит побольше - можно добавить.
5) Помидоры посыпаем сверху натертым или мелко нарезанным сыром...
и запекаем в духовке 20-25 минут при 180 градусах. Выглядит и пахнет очень аппетитно!!!
Теперь нарезаем эту красоту и выкладываем на тарелочки. Доча получает свою порцию...
Ну а мужу порция побольше! И очень полезная цветная капустка съедается "на ура"!

Попробуйте - может быть, это блюдо станет для вас тоже любимым? Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Летняя свежесть" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед завтрак

Вкусы: грибной яичный сливочный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/92597/]Цветная капуста "Любимая"[/url]
[url=/recipes/show/92597/][img]/data/cache/2014jul/27/29/810128_30032-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Иногда сочиняешь ужин просто "на бегу", из подручных продуктов, а рождается блюдо, которое обожает вся семья! На сайте есть различные варианты, но такого - нет. Очень просто, вкусно, сытно и доступно!

Ингредиенты: Капуста цветная, Грибы, Яйцо куриное, Молоко, Томатная паста, Сливки, Помидор, Сыр твердый, Соль, Перец черный.
Тэги: ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Цветная капуста "Любимая"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jul/27/29/810128_30032-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Цветная капуста Любимая" title="Рецепт: Цветная капуста Любимая"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Иногда сочиняешь ужин просто "на бегу", из подручных продуктов, а рождается блюдо, которое обожает вся семья! На сайте есть различные варианты, но такого - нет. Очень просто, вкусно, сытно и доступно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Цветная капуста "Любимая"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/92597/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Цветная капуста "Любимая"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста "Любимая"»:

Капуста цветная Грибы Яйцо куриное Молоко Томатная паста Сливки Помидор Сыр твердый Соль Перец черный

Тэги: ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

129

Салат "Визави"

124
129
31026

536

Фаршированные помидоры

105
536
87425

439

Шоколадный фадж с кешью

39
439
6727

Фотографии «Цветная капуста "Любимая"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

14 февраля 2023 года lila piskaridze #

15 сентября 2020 года Цывцына е #

6 сентября 2019 года Akira Shinrei #

+15

[+5]

Мега сочная и мега вкусная капуста, тает во рту. У меня без грибов, делала более детский вариант.

спасибо.

28 сентября 2015 года Аня Бойчук #

Полностью согласна с тем что если попробовать-оно станет любимым! Только сейчас главное купить капусточку и дождаться приезда домой)

28 августа 2014 года swett Apple #

Это НЕ может быть не вкусно)) Спасибо,забираю в кк

15 августа 2014 года barska #

Интересный рецепт! Забираю

на пробу!

21 августа 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Да, я тоже этот рецепт регулярно "пробую", когда встречаю суперскидку на брокколи или цветную капусту

5 августа 2014 года lappl1 #

Классный рецепт! Капуста на грядках, через пару недель уже можно попробовать . Обязательно сделаю! Спасибо Вам за рецепт!

8 августа 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Пожалуйста, рада что рецепт заинтересовал

Мы уже в этом году несколько раз делали, с брокколи и цветной капустой. На здоровье!

31 июля 2014 года Мэриэл #

А куда приспосабливаем отвар из-под капусты, который остыл уже?

31 июля 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Я его просто сразу выливаю, в этом блюде он нам уже не понадобится. А остывать я оставляю капусту - извините, если двузначно получились

31 июля 2014 года Мэриэл #

Спасибо за ответ, а я все думала и искала в тексте куда бы отвар влить

А он, впрочем, может понадобиться для другого блюда

31 июля 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Да, такое иногда случается и у меня тоже

30 июля 2014 года PodrugaS #

просто! аппетитно! полезно!))

30 июля 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Да, рецепт совсем простой и быстрый

29 июля 2014 года ПантерРрочка #

29 июля 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Спасибо!

27 июля 2014 года suliko2002 #

Очень аппетитно выглядит!

27 июля 2014 года Catherin # (автор рецепта)

И на вкус замечательно - попробуйте!

27 июля 2014 года suliko2002 #

А я забрала рецептик, буду пробовать.

27 июля 2014 года Людмила Наумова #

Хороший рецепт

27 июля 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Да, замечательно простой и вкусный! Поэтому и решила поделиться

27 июля 2014 года Людмила Наумова #

и правильно сделали

27 июля 2014 года yohoho # (модератор)

чесночок ещё просится

вам пятёрочка

забрала

27 июля 2014 года Catherin # (автор рецепта)

Конечно, можно и чесночок добавить! Тогда вкус будет поострее. Пробуйте на здоровьице!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Цветная капуста "Любимая"

Ингредиенты для «Цветная капуста "Любимая"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Цветная капуста "Любимая"»:

Похожие рецепты

Оладьи из кабачков

Картофель с курицей в рукаве

Кабачково-тыквенный торт

Кабачки на шпажках

Картофель по-крестьянски

Овощи в кляре

Ленивый рататуй в духовке

Цветная капуста с пивным животом

Картофельные манники "Маринованные"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Визави"

Фаршированные помидоры

Шоколадный фадж с кешью

Фотографии «Цветная капуста "Любимая"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!