Очень вкусное нежное блюдо из кабачка. Готовить его быстро и просто, а есть еще быстрее.
- 22 июля 2008, 19:11
- 14352
Кабачок под рисовой шубой
Ингредиенты для «Кабачок под рисовой шубой»:
- Кабачок — 1 шт
- Рис — 1 стак.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сметана — 3/4 стак.
- Масло растительное
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2636.8 ккал |
белки
68.9 г |
жиры
181.2 г |
углеводы
168.7 г |
Порции | |||
ккал 659.2 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 45.3 г |
углеводы 42.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 171.2 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 11 г |
Рецепт «Кабачок под рисовой шубой»:
-
Кабачок почистить от кожуры и семечек, порезать на кусочки.
-
В толстостенной кастрюле (у меня стеклянная) или жаровне разогреть масло и, выложив туда кабачки, тушить их до полуготовности.
-
Рис промыть и сварить почти до готовности. Он может остаться чуть-чуть жестковат.
-
Яйца сварить и порезать.
-
Рис смешать с порезанным яйцом.
-
В кастрюлю поверх кабачков выложить рис с яйцом.
-
Сверху залить сметаной. Ничего не перемешиваем.
-
Закрыть крышкой и потушить минут 7-10.
-
Выкладываем на тарелку и кушаем.
[b]Приятного аппетита.[b]
Комментарии и отзывы
1 октября Людмила Козеева #
25 февраля 2023 года lila piskaridze #
22 июня 2014 года sofff #
По вкусу-омлет с рисом...
3 июня 2012 года m_Olesia #
12 октября 2009 года жанна32 deleted #
20 августа 2009 года Alinachim deleted #
20 августа 2009 года Alinachim deleted #
2 августа 2008 года Виктория100 #
3 августа 2008 года Виталия # (автор рецепта)
1 августа 2008 года Pulia deleted #
1 августа 2008 года Виталия # (автор рецепта)
29 июля 2008 года doom #
29 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
23 июля 2008 года evka #
23 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
23 июля 2008 года olgas08011973 #
23 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года чиполинка #
Очень вкусненько! +++
23 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года Лейла #
23 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года eleno4ka deleted #
23 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года Irinats #
23 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года snivli #
23 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года терешка #
22 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года биа46 #
Полезное и вкусное блюдо!!!+++ :lol:
22 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
22 июля 2008 года Lacoste #
22 июля 2008 года Виталия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: