Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

alinochka1980Поваренок 0 уровня

28 июля 2014, 18:00
4276

Булгур с креветками и овощами

Очень вкусное основное блюдо из пшеничной крупы булгур с добавлением креветок и овощей

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Булгур с креветками и овощами»:

Булгур — 300 г
Креветки — 400 г
Овощи (я взяла замороженную мексиканскую смесь) — 1 пакет.
Чеснок — 6 зуб.
Томаты в собственном соку — 2 шт
Петрушка (по вкусу) — 1 пуч.
Соль (по вкусу) — 1 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1672.9 ккал	белки 125.7 г	жиры 14.5 г	углеводы 225 г
Порции
ккал 334.6 ккал	белки 25.1 г	жиры 2.9 г	углеводы 45 г
100 г блюда
ккал 156.3 ккал	белки 11.7 г	жиры 1.4 г	углеводы 21 г

Рецепт «Булгур с креветками и овощами»:

Исходные продукты
Булгур варим 20 минут
Обжариваем креветки на оливковом масле + чеснок
Добавляем овощи. Тушим 10 минут
Добавляем специи и томаты
Добавляем булгур, перемешиваем, тушим 5 минут
Перед подачей на стол добавляем зелень
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Летняя свежесть" На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год На ужин : На горячее

Теги: второе горячее крупа

Вкусы: креветочный овощной сытный неострый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/92675/]Булгур с креветками и овощами[/url]
[url=/recipes/show/92675/][img]/data/cache/2014jul/28/59/811549_35926-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
Очень вкусное основное блюдо из пшеничной крупы булгур с добавлением креветок и овощей

Ингредиенты: Булгур, Креветки, Овощи, Чеснок, Томаты в собственном соку, Петрушка, Соль.
Тэги: второе, горячее, крупа.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Булгур с креветками и овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jul/28/59/811549_35926-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Булгур с креветками и овощами" title="Рецепт: Булгур с креветками и овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусное основное блюдо из пшеничной крупы булгур с добавлением креветок и овощей</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Булгур с креветками и овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/283">Булгур</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2442">Овощи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4180">Томаты в собственном соку</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/72/">крупа</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/92675/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Булгур с креветками и овощами

Очень вкусное основное блюдо из пшеничной крупы булгур с добавлением креветок и овощей

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Булгур с креветками и овощами»:

Булгур Креветки Овощи Чеснок Томаты в собственном соку Петрушка Соль

Тэги: второе, горячее, крупа

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1811

Салат с сердцем

58
1811
61637

1232

Сырные корзиночки-тарталетки с начинкой

142
1232
82840

1348

Торт "Татьянин день"

67
1348
32106

Комментарии и отзывы

28 июля 2014 года krasnopo1skaya-oa #

Да! Каша булгур сама по себе шикарная, но с креветками и овощами еще не пробовали.

28 июля 2014 года il piu felice #

28 июля 2014 года laleh #

WOW

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Булгур с креветками и овощами

Ингредиенты для «Булгур с креветками и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Булгур с креветками и овощами»:

Похожие рецепты

Перловка по-быстрому

Аранчини с ветчиной и сыром

Рис с нутом

Булгур с овощами и курицей

Гречка с чесноком и томатами

Пшённая каша с яйцом из духовки

Пшённое табуле с морковью и персиками

Гречневый плов с сельдереем и грибами

Котлетки для деток

Попробуйте приготовить вместе

Салат с сердцем

Сырные корзиночки-тарталетки с начинкой

Торт "Татьянин день"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!