• 10 августа 2014, 9:31
  • 3164

Свинина с овощами

Рецепт: Свинина с овощами

Вчера решила приготовить что-нибудь сама. Открыла холодильник и набрала продуктов которые люблю) Решила все вместе потушить) На всякий случай фотографировала, вдруг будет вкусно) Получилось ооочень вкусно. Рецепт расчитан на 2 порции если без гарнира. Надеюсь и Вам понравится. Поискала по ингридиентам, вроде, набора именно таких нет.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины

Ингредиенты для «Свинина с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1524.8 ккал
белки
104.9 г
жиры
51.2 г
углеводы
315.7 г
Порции
ккал
762.4 ккал
белки
52.5 г
жиры
25.6 г
углеводы
157.9 г
100 г блюда
ккал
37.1 ккал
белки
2.6 г
жиры
1.2 г
углеводы
7.7 г

Рецепт «Свинина с овощами»:

  • Нарезаем свинину брусочками, лук измельчаем, обжариваем до вот такого состояния.

  • Добавляем нарезанный баклажан. Даем чуть обжариться, добавляем воды, закрываем крышкой, убавляем огонь на минимум. Пока тушится, нарезаем помидоры, кабачок и пол болгарского перца.

  • Добавляем. Только на этом шаге солим, перчим и добавляем сахар. Я в мясо добавляю соль как можно позже. оно так сочнее получается. Накрываем крышкой. Идем резать укроп, джонду, стручковую фасоль, и выдавливаем через чеснокодавку 2 зубчика чеснока.

  • Режем укроп, джонду, стручковую фасоль, и выдавливаем через чеснокодавку 2 зубчика чеснока. Добавляем.

  • Добавляем прованские травы, перемешиваем. тушим минут 5-7. оставляем под крышкой минут на 7. В процессе готовки такие ароматы на кухне. мммм.

  • А вот так выглядит Джонда.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свинина с овощами
Рецепт: Свинина с овощами

Вчера решила приготовить что-нибудь сама. Открыла холодильник и набрала продуктов которые люблю) Решила все вместе потушить) На всякий случай фотографировала, вдруг будет вкусно) Получилось ооочень вкусно. Рецепт расчитан на 2 порции если без гарнира. Надеюсь и Вам понравится. Поискала по ингридиентам, вроде, набора именно таких нет.

Ингредиенты для «Свинина с овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

У нас эту фасоль называют "Джандо". По вкусу - обычная зеленая стручковая, только на вид отличается
Очень вкусная зелень.) Хотя я всякую зелень люблю) кроме кинзы)
А я кинзу обожаю))
а я укроп могу пучками есть)
Ответ для relook
Это вигна.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки