Версия для печати Рецепты Выпечка

белый дельфинПоваренок 3 уровня

5 сентября 2014, 10:24
2251

Овсяные маффины с малиной

Очень полезный вкусный завтрак. Нотки лета этой осенью! 110 калорий на 100 гр.

Категория: Выпечка

Ингредиенты для «Овсяные маффины с малиной»:

Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 50 г
Кефир (Йогурт, ряженка) — 100 мл
Яйцо куриное — 1 шт
Сахар (25г- в тесто,25г- в начинку) — 50 г
Разрыхлитель теста — 1/4 ч. л.
Малина — 100 г

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 569.1 ккал	белки 19.4 г	жиры 10.3 г	углеводы 99.2 г
Порции
ккал 142.3 ккал	белки 4.9 г	жиры 2.6 г	углеводы 24.8 г
100 г блюда
ккал 158.1 ккал	белки 5.4 г	жиры 2.9 г	углеводы 27.6 г

Рецепт «Овсяные маффины с малиной»:

Овсянку залить кефиром и оставить на 5-10 минут
Добавить яйцо, сахар, разрыхлитель, перемешать
Малину размяться вилкой с сахаром
Наливаем тесто в формы на 1/3, потом кладем малину 1/3, потом тесто 1/3.
Выпекаем 190С 30 минут
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание

Теги: завтрак

Вкусы: малиновый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/94425/]Овсяные маффины с малиной[/url]
[url=/recipes/show/94425/][img]/data/cache/2014sep/05/24/849868_69824-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка
Очень полезный вкусный завтрак. Нотки лета этой осенью! 110 калорий на 100 гр.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Кефир, Яйцо куриное, Сахар, Разрыхлитель теста, Малина.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяные маффины с малиной
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014sep/05/24/849868_69824-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяные маффины с малиной" title="Рецепт: Овсяные маффины с малиной"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень полезный вкусный завтрак. Нотки лета этой осенью! 110 калорий на 100 гр.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяные маффины с малиной»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1039">Малина</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/94425/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяные маффины с малиной

Очень полезный вкусный завтрак. Нотки лета этой осенью! 110 калорий на 100 гр.

Категория: Выпечка

Ингредиенты для «Овсяные маффины с малиной»:

Хлопья овсяные Кефир Яйцо куриное Сахар Разрыхлитель теста Малина

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

6 сентября 2014 года Ninzonka #

Вкусненько!

6 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо!

5 сентября 2014 года Ма17рина #

Привлекательный десерт!

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2014 года наташка1979 #

Вкусно!

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

А то!

5 сентября 2014 года Аня Бойчук #

у меня ест другой рецепт овсяных маффинов, ооочень вкусный, так что уверена, что этот не хуже!!!

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Этих рецептов очень много и все они вкусные

5 сентября 2014 года Aigul4ik #

Это не только вкусно, но и не вредно для нашей талии! Прелесть! Вам +, а мне рецепт в копилку!!!

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо вам!!!

5 сентября 2014 года FoodStation1 #

Какие хорошенькие! И сочные такие. Замечательно!

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2014 года Демурия #

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2014 года Негламурная #

Делала похожие с мукой. Попробую и с хлопьями. Спасибо )

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

На здоровье!

5 сентября 2014 года специалист # (модератор)

Нотки лета этой весной!

может, осенью, всё-таки?

5 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)

Ой

5 сентября 2014 года специалист # (модератор)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овсяные маффины с малиной

Ингредиенты для «Овсяные маффины с малиной»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овсяные маффины с малиной»:

Похожие рецепты

"Восточная сказка"

Пенирли "Сытные"

Пирог на сковороде "Мятный микс"

Ватрушки с творогом

Печенье песочное "Сахарное" (для экструдера)

Колбаса "Брауншвейгская"

Шоколадный торт "Лакомка"

Торт "Прекрасная Мария"

Меренговый рулет с печеными яблоками

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!