• 13 сентября 2014, 15:24
  • 2502

Куриные полоски с корочкой из пармезана

Рецепт: Куриные полоски с корочкой из пармезана

Куриные полоски с корочкой из пармезана.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные полоски с корочкой из пармезана»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1818.2 ккал
белки
261.8 г
жиры
64.1 г
углеводы
33 г
Порции
ккал
454.6 ккал
белки
65.5 г
жиры
16 г
углеводы
8.3 г
100 г блюда
ккал
144.3 ккал
белки
20.8 г
жиры
5.1 г
углеводы
2.6 г

Рецепт «Куриные полоски с корочкой из пармезана»:

Смешать хлебные крошки с пармезаном, нарезанной петрушкой и тмином. Посолить, поперчить. Куриное филе нарезать полосками вдоль. В отдельной емкости разбить и перемешать яйца.

Куриные полоски сначала обмакнуть в яйцо, потом обвалять в смеси пармезана. Убедиться, что смесь полностью покрывает мясо. Оливковое масло разогреть на сковороде, куриные полоски обжаривать, пока с каждой стороны не образуется хрустящая корочка.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные полоски с корочкой из пармезана
Рецепт: Куриные полоски с корочкой из пармезана

Куриные полоски с корочкой из пармезана.

Ингредиенты для «Куриные полоски с корочкой из пармезана»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

ну так себе рецепт
Классный рецепт!
А это ваше фото?
Оля, читаем внимательно - опубликовано на правах рекламы
А что рекламируете? Я просто не в курсе о Грин Пан. Это посуда?
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки