Привыкли потчевать гостей тортиками с большим количеством жирного крема? Предлагаю обзаводиться рецептами низкокалорийных и не опасных для фигуры десертов! В кусочке предложенной мною сладости всего порядка 200 килокалорий... Берем?
- 16 сентября 2014, 15:57
- 30530
Сливовая пастила
Ингредиенты для «Сливовая пастила»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4448 ккал |
белки
10.7 г |
жиры
3.3 г |
углеводы
1102 г |
100 г блюда | |||
ккал 193.4 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 47.9 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 860 Ватт
Основная программа: ТОМЛЕНИЕ (300 минут)
Дополнительная программа: ТУШЕНИЕ (20 минут)
Рецепт «Сливовая пастила»:
-
Вымоем хорошо сливы, подготовим сахар и лимоны.
-
Сливы освободим от косточек и пересыпим сахаром. Оставим на 1 час, чтобы слива пустила сок. После истечении этого времени вливаем еще 100 мл воды и включаем режим ТУШЕНИЕ на 20 минут. Следим, чтобы не пропустить момент кипения, т. к. пена может подняться и выходить через верхний клапан для конденсата. Открываем крышку и собираем пену до конца программы.
-
Перекладываем сливу в другую емкость, чтобы было удобно ее пюрировать.
-
Ручным блендером пюрируем нашу массу.
-
Пропускаем через сито в чашу мультиварки.
-
Туда же отправляем цедру и сок лимонов.
Включаем режим ТОМЛЕНИЕ на 5 часов. Периодически помешиваем пастилу, чтобы не пригорала.
По окончании программы проверяем консистенцию Она должна быть достаточно густой - не капать с ложки, а падать пластами.
Если слива очень сочная, возможно, что понадобится еще выпаривать ненужную жидкость на режиме МУЛЬТИПОВАР с температурой 110 градусов, периодически помешивая, пока масса не загустеет до необходимого состояния. -
В формочки, застеленные пищевой пленкой, распределяем наше пюре и оставляем до полного остывания. Затем убираем в холодильник до застывания.
Приятного чаепития!
Комментарии и отзывы
20 октября 2018 года domovenokmax #
Возникло несколько вопросов, как у новичка в готовке)
1. Для чего добавляете цедру?
2. лимонный сок добываете в соковыжималке или просто сдавливаете лимон?
3 если готовить в кастрюле, как воспринимать режим тушение и томление?
4 пробовали ли без сахара? можно ли заменить мёдом?
5 форма для заливки, это что? покупали в магазине стеклянные формы для запекания?
Надеюсь вопросом не очень много, хочется перед готовкой подготовиться и всё узнать))
Спасибо!
4 сентября 2016 года uliana 123 #
24 октября 2016 года Iren_D # (автор рецепта)
5 августа 2016 года bor yekaterina2012 #
8 августа 2016 года Iren_D # (автор рецепта)
Мне нравится с несладким чаем) ДА, и у меня сливы, видимо, кислые были, потому вкус мармелада был совсем не приторный!
13 сентября 2015 года LEDI_KSY #
15 сентября 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года марыся 23 #
8 сентября 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года Мятное лето #
7 сентября 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
14 августа 2015 года Антония #
15 августа 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Удачного эксперимента!
19 августа 2015 года Антония #
19 августа 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Но очень рада, что результат Вас порадовал!
20 августа 2015 года Антония #
21 августа 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
21 августа 2015 года Антония #
14 августа 2015 года elena25091963 #
15 августа 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
12 августа 2015 года Bandikot #
12 августа 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
12 августа 2015 года Bandikot #
2 июля 2015 года femeya-2 #
7 июля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
7 июля 2015 года femeya-2 #
8 июля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года белошвейка #
26 апреля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Режим томление - это температура порядка 90 градусов! Так что вполне можете этот режим поставить на МУЛЬТИПОВАРЕ!
26 апреля 2015 года белошвейка #
27 апреля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
9 апреля 2015 года Евгения Каракаш #
10 апреля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Но вот с замороженной сливы - не знаю.... есть у меня подозрение, что может получить не очень правильно! Но я могу только предполагать... если рискнете пробовать, то буду рада узнать результат
11 февраля 2015 года lenchik9481 #
12 февраля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
Пробуйте МУЛЬТИПОВАР с такой температурой!
12 февраля 2015 года lenchik9481 #
12 февраля 2015 года Iren_D # (автор рецепта)
1 ноября 2014 года Даша Михайловна #
1 ноября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
1 ноября 2014 года Даша Михайловна #
1 ноября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
1 ноября 2014 года Даша Михайловна #
2 ноября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
2 ноября 2014 года Даша Михайловна #
2 ноября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
30 марта 2015 года юлия 28 #
30 марта 2015 года Даша Михайловна #
/recipes/show/69250/
30 марта 2015 года юлия 28 #
30 марта 2015 года Даша Михайловна #
17 сентября 2014 года mizuko #
18 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года гурман1410 #
17 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года мисс #
17 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года LadyOnline #
17 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
16 сентября 2014 года Nienulka #
17 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
16 сентября 2014 года Sugar #
17 сентября 2014 года Iren_D # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: